Làm Đẹp - Chia sẻ bí quyết làm đẹp hiệu quả mỗi ngày

3 cách giảm mỡ cho người gầy nhưng bụng to

Tuyệt chiêu biến 'tay thô, ngón ngắn' trở nên thon thả, mềm mại

Nữ sinh trường múa nổi tiếng vì 'đẹp như AI'

Cách giảm cân mà da không bị nhăn nheo, chảy xệ

Thời điểm ăn dưa hấu tốt nhất giúp kiểm soát cân nặng và làm đẹp da

Tin đọc nhiều

Ronaldo và dàn cầu thủ dát hàng hiệu nhập cuộc World Cup

Sắc vóc MC 'Nóng cùng FIFA World Cup 2026' từng lọt top 10 Hoa hậu Việt Nam

Nữ sinh trường múa nổi tiếng vì 'đẹp như AI'

'Đệ nhất mỹ nhân mạng' khoe vóc dáng 'không góc chết' ở tuổi 40

Ái nữ gia tộc Sơn Kim xách loạt túi hơn 3 tỷ đồng dạo phố Italy

Nam Anh - Nam Em mặc xuyên thấu nhận sash Miss Cosmo TP HCM

Phan Minh Huyền khoe sắc vóc tuổi 37

Phong cách thủ môn tốt nghiệp Harvard của tuyển Mỹ

Sắc vóc 'nam thần' bóng đá tuyển Hàn Quốc

Á hậu Phương Nga thích Messi, dự đoán Argentina thắng Algeria

Tin mới cập nhật

4 thói quen phổ biến sau bữa ăn khiến bụng dễ tích mỡ hơn

Không chỉ ăn gì, những thói quen sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến vòng eo và khả năng tích mỡ của cơ thể. Một số hành động tưởng chừng vô hại lại dễ khiến calo dư thừa tích tụ nhiều hơn theo thời gian...

Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh

Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài là giai đoạn làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến da nhanh lão hóa…

5 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả hơn

Giảm cân không chỉ phụ thuộc vào việc ăn ít hay tập luyện nhiều mà còn liên quan đến những thói quen bắt đầu từ buổi sáng. Một số thay đổi nhỏ sau khi thức dậy có thể giúp tăng trao đổi chất, kiểm soát cơn đói và hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn.

9 thực phẩm hỗ trợ da săn chắc và chậm lão hóa

Từ sau tuổi 25, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm và lão hóa. Để làm chậm lão hóa, việc xây dựng chế độ ăn giàu dưỡng chất kích thích tăng sinh collagen là giải pháp bền vững và an toàn hơn cho sức khỏe từ giai đoạn này.

Diễn viên Ôn Thúy Bình diện bikini, khoe dáng gợi cảm ở tuổi 55

ĐÀI LOAN (TRUNG QUỐC) - Nữ diễn viên Ôn Thúy Bình gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ ở tuổi 55.

Thói quen giúp cô gái người Nhật đánh bay 28 cm mỡ bụng

Kiên trì tập luyện, đi bộ hàng ngày kết hợp với tự nấu ăn tại nhà đã giúp Suzu giảm vòng bụng từ 103 cm xuống còn 75 cm.

Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Hoa hậu Khánh Vân ở tuổi 31

Hoa hậu Khánh Vân tự tin khoe mặt mộc 100% ở tuổi 31. Người đẹp nhận nhiều lời khen về làn da khỏe mạnh và sự trưởng thành sau khi lập gia đình.

Ăn thế nào để giảm cân an toàn và duy trì vóc dáng lâu dài?

Một thực đơn giảm cân an toàn, khoa học cần đảm bảo cơ thể giảm mỡ nhưng vẫn đủ năng lượng, duy trì khối cơ và hạn chế nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp kết hợp cùng lối sống lành mạnh mới là chìa khóa giúp kiểm soát cân nặng bền vững.