Chăm sóc da tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

Tắm nước nóng trong mùa đông: Vì sao càng tắm lâu da càng khô ngứa?

Tắm nước nóng quá lâu trong mùa đông có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, khiến da mất độ ẩm, khô ráp và ngứa ngáy.

5 cách ăn yến mạch để hỗ trợ giảm mỡ, giữ cơ sau tuổi 50

Bổ sung yến mạch đúng cách vào chế độ ăn giúp người sau tuổi 50 kiểm soát cảm giác đói, hỗ trợ giảm mỡ và duy trì khối cơ.

Cô gái xinh đẹp biến dạng sau khi tiêm yếu tố tăng trưởng để cải thiện nhan sắc

Khao khát cải thiện ngoại hình, cô gái tự tiêm yếu tố tăng trưởng (growth factors) khiến khuôn mặt V-line xinh đẹp hoàn toàn biến dạng và hư hại nghiêm trọng.

Diễn viên Hàn Quốc 48 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ như đôi mươi

Diễn viên Jung Ga Eun kết hợp chăm sóc da đều đặn, massage, uống đủ nước và tập luyện để duy trì diện mạo trẻ trung.

Mẹ hai con giảm 10 kg trong 14 tuần, vòng eo thu 16 cm nhờ ăn 5 bữa mỗi ngày

Thay vì nhịn ăn, kiêng khem khắt khe, Thanh Hoa điều chỉnh khẩu phần, duy trì ba bữa chính và hai bữa phụ, chú trọng chất xơ, chất đạm và kiểm soát tinh bột.