Chăm sóc da tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

5 thói quen giúp phụ nữ tuổi 40 da căng mịn, bớt lệ thuộc mỹ phẩm

Không cần mua thêm kem chống lão hóa, phụ nữ trung niên nên tập trung vào hàng rào bảo vệ da, hệ vi sinh, giấc ngủ để da căng mịn.

Sau tuổi 50, tập chân có giúp giảm mỡ toàn thân?

Sau tuổi 50, giảm mỡ không nên chỉ tập trung vào cân nặng mà cần chú trọng duy trì khối cơ. Vì vậy, lựa chọn bài tập phù hợp trở nên quan trọng hơn.

Người trên 40 tuổi có nên nhịn ăn 16 tiếng để giảm cân?

Nhịn ăn gián đoạn 16 tiếng được nhiều người áp dụng để giảm cân nhưng với người trên 40 tuổi có thể tiềm ẩn nguy cơ.

Xây dựng danh mục sản phẩm bền vững: Bài học từ dịch vụ gia công mỹ phẩm Hàn Quốc

Thị trường mỹ phẩm Việt Nam bùng nổ kéo theo nhu cầu gia công tăng nhanh. Tuy nhiên, bài toán cốt lõi của chủ thương hiệu hiện nay không còn là tìm một sản phẩm tốt lẻ tẻ, mà là xây dựng một danh mục sản phẩm bền vững có tính liên kết cao, định vị khác biệt và dễ dàng mở rộng dài hạn.