Đoán tỷ số
Lịch
Lâm Thanh Hà rạng rỡ tuổi 71 nhờ quy tắc ăn '3 không, 2 ít'
Nhờ ăn uống khoa học, tránh nhịn ăn cực đoan, tập thể dục một tiếng một ngày... cựu diễn viên Lâm Thanh Hà giữ vẻ tươi trẻ, rạng rỡ hơn tuổi.
5 thói quen sinh hoạt giúp Triệu Nhã Chi trẻ đẹp ở tuổi 72
Diễn viên Triệu Nhã Chi giữ dáng nuột nà nhờ tập luyện ít nhất 3 buổi mỗi tuần kết hợp với việc ăn uống điều độ, chỉ ăn no khoảng 70% nhiều năm qua.
Chung Sở Hồng 'duyên dáng già đi'
Minh tinh Hong Kong Chung Sở Hồng được các tạp chí thời trang nhận xét khí chất trang nhã tuổi 66.
Sắc vóc khỏe đẹp của Shakira tuổi 49
Cận kề tuổi ngũ tuần, Shakira vẫn duy trì sắc vóc gợi cảm, tràn đầy sức sống nhờ tập luyện chăm chỉ và ăn uống điều độ.
Gương mặt tuổi 54 của Bae Yong Joon gây chú ý
Singapore Ngoại hình tuổi trung niên của tài tử vang bóng một thời, Bae Yong Joon, thu hút chú ý của khán giả khi anh xuất hiện gần đây.
Vẻ đẹp dịu dàng chuẩn người đẹp Hà thành xưa của NSƯT Lê Vi
NSƯT Lê Vi mới đây đã chia sẻ với Gia đình & Xã hội về cuộc sống bên người chồng là Thị trưởng của một thành phố ở Pháp. Dù nhiều năm sống ở nước ngoài nhưng nữ diễn viên vẫn sở hữu vẻ đẹp dịu dàng, đậm nét phụ nữ Hà thành xưa.
Triệu Lộ Tư, Tăng Thanh Hà biến hình ngoạn mục chỉ nhờ một thay đổi cực nhỏ
Thật không ngờ tóc mái lại có quyền năng “trẻ hóa” mạnh đến nhường này, khi người đẹp showbiz nào để tóc mái cũng được khen.
'Em xinh' Lamoon lọt đề cử mỹ nhân đẹp nhất thế giới
Ca sĩ Lamoon là sao Việt tiếp theo được trang TC Candler của Mỹ đề cử trong danh sách 100 gương mặt đẹp nhất thế giới của năm 2026.
Nàng thơ phim Châu Tinh Trì đuối sức vì ép cân
Diễn viên Trung Quốc Lâm Doãn, đóng "Mỹ nhân ngư", thừa nhận không đủ sức chơi quần vợt vì nhịn ăn giữ dáng.
Thói quen ăn uống giúp Châu Tấn giữ dáng bao năm không đổi
Diễn viên Châu Tấn không ăn kiêng quá hà khắc nhưng tập trung kiểm soát khẩu phần ăn nhờ quy tắc ăn chậm, nhai kỹ.
Làm đẹp
Plank có ảnh hưởng đến khớp? Ai nên thận trọng khi tập?
Plank giúp tăng sức mạnh cơ lõi nhưng nếu thực hiện sai kỹ thuật có thể gây áp lực không phù...
Prejuvenation và PDRN: Xu hướng chủ động phòng ngừa, phục hồi lão hóa da từ sớm
Thay vì chờ đến khi nám, nếp nhăn hay da chùng xuất hiện mới can thiệp, xu hướng prejuvenation...
Cách hạn chế da cằm chảy xệ khi tuổi cao
Da cằm chảy xệ thường xuất hiện cùng quá trình lão hóa, nhưng cách chăm sóc da và duy trì lối...
Ba nguyên tắc giúp nữ Youtuber giảm thành công 15 kg
Alivia D’Andrea giảm 15 kg nhờ thay đổi chế độ ăn, kết hợp tập sức mạnh với cardio và duy trì...
Người đẹp Anh giảm gần 80 kg để cải thiện sức khỏe
Emily Jones giảm gần 80 kg sau quá trình điều trị và phẫu thuật hướng tới cuộc sống khỏe mạnh,...
Chạy bộ để giảm mỡ: Chạy càng nhanh có thực sự giúp đốt mỡ nhiều hơn?
Chạy bộ không chỉ đốt mỡ mà còn sử dụng carbohydrate để tạo năng lượng. Bài viết dưới đây,...
5 thay đổi giúp kiểm soát mỡ bụng ở tuổi 40
Với phụ nữ tuổi 40, cần duy trì vận động, bảo toàn cơ bắp và điều chỉnh những thói quen ảnh...