CHỦ ĐỀ

Cách khắc phục đơn giản đầy bụng, táo bón trong dịp Tết
Trong dịp Tết, đầy bụng và táo bón là hai vấn đề tiêu hóa thường gặp do thay đổi khẩu phần ăn, uống nhiều rượu bia – nước ngọt và lối sống nghỉ ngơi nhiều. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp bạn duy trì tiêu hóa khỏe mạnh mùa lễ hội.
Vì sao ăn ít vẫn bị đầy hơi, chướng bụng dịp Tết
Trong những ngày Tết, không ít người – đặc biệt là người trẻ gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu dù lượng thức ăn không nhiều, thậm chí có bữa còn bỏ qua. Theo các bác sĩ, cảm giác “bụng căng như trống” này không đơn thuần do ăn nhiều mà chủ yếu xuất phát từ sự xáo trộn thói quen sinh hoạt, thực đơn và nhịp sinh học trong dịp lễ.
Gan quá tải sau Tết - 5 dấu hiệu bạn không nên bỏ qua
Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, thói quen ăn uống lu bù, sử dụng nhiều rượu bia và ít vận động có thể khiến gan phải làm việc quá sức. Nếu không chăm sóc kịp thời, gan dễ tổn thương và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Bệnh đàn ông

Xem thêm Bệnh đàn ông

Bệnh phụ nữ

Xem thêm Bệnh phụ nữ

Sức khỏe dinh dưỡng

Xem thêm Sức khỏe dinh dưỡng

Chuyên gia tư vấn

Xem thêm Chuyên gia tư vấn

GÓP Ý GIAO DIỆN