Món ăn châu Á này có thể làm giảm chỉ số mỡ máu quan trọng
Nghiên cứu mới từ Đại học Connecticut (Mỹ) đã chỉ ra một món ăn thú vị có lợi cho mức huyết áp, đường huyết và mỡ máu.
4 việc dễ làm nhanh chóng đẩy lùi mỡ máu cao
Đi bộ nhanh 30 phút mỗi ngày, ăn bữa tối đủ ba nhóm chất, cứ mỗi giờ đều đứng lên đi lại 5 phút và tập sức mạnh 2 tuần một lần là những việc đơn giản, dễ làm cải thiện mỡ máu cao.
Nguyên nhân khiến người gầy vẫn bị bệnh mỡ máu
Bệnh mỡ máu (máu nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa lipid máu) là tình trạng chỉ số thành phần mỡ có trong máu vượt quá mức giới hạn dẫn đến rối loạn chức năng chuyển hóa lipid trong máu.
Chỉ đau bụng, buồn nôn, người phụ nữ không ngờ có chỉ số mỡ máu cao gấp 37 lần
Cao 1m50, nặng 45kg, chị H. không ngờ mình lại có chỉ số mỡ máu cao gấp 37 lần so với bình thường - tình trạng tưởng chừng chỉ gặp ở những người thừa cân, béo phì.
Các thực đơn này người bị mỡ máu càng tránh xa càng tốt
Trong suốt 3 giai đoạn tiến hành theo thực đơn cho người bị mỡ máu, người bệnh nên giảm dần một số loại thực phẩm có trong bài viết dưới đây.
Sức khỏe
7 thói quen ăn uống mùa hè có thể khiến bạn đối mặt nguy cơ đột quỵ
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch và nguy cơ đột quỵ, nhưng nhiều người...
13 bài thuốc chữa bệnh từ cây tre
Trong sách thuốc Đông y hiện đại, các vị thuốc từ cây tre được xếp trong nhóm thuốc thanh nhiệt...
Bác sĩ cảnh báo thói quen làm tăng gần 20% nguy cơ ung thư
Nếu tiêu thụ khoảng 50 g thịt chế biến sẵn mỗi ngày - tương đương với 2 cây xúc xích nhỏ - nguy...
IVF & sàng lọc phôi: giải pháp cho gia đình mang bệnh lý di truyền
Nhờ việc phát hiện sớm các bất thường di truyền ngay từ giai đoạn phôi, IVF Hồng Ngọc Yên Ninh...
3 nhóm người nên hạn chế ăn quả bầu
Quả bầu thanh mát, ngọt dịu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo Đông y và y...
Tinh trùng sống được bao lâu trong và ngoài tử cung?
Tinh trùng sống được bao lâu trong các môi trường khác nhau? Tuổi thọ của tinh binh chính là...
5 loại trái cây mùa hè thơm ngon, giàu chất xơ, giảm mỡ
Chất xơ rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, giảm cân và ổn định đường...