5 'không' trước khi ngủ nếu bị mỡ máu cao
Thức khuya, ăn khuya, uống rượu bia nhiều, trùm kín đầu và không thiết lập thói quen ngủ chất lượng là những điều người bị mỡ máu cần chú ý nếu không muốn tình trạng nghiêm trọng hơn.
Món ăn châu Á này có thể làm giảm chỉ số mỡ máu quan trọng
Nghiên cứu mới từ Đại học Connecticut (Mỹ) đã chỉ ra một món ăn thú vị có lợi cho mức huyết áp, đường huyết và mỡ máu.
4 việc dễ làm nhanh chóng đẩy lùi mỡ máu cao
Đi bộ nhanh 30 phút mỗi ngày, ăn bữa tối đủ ba nhóm chất, cứ mỗi giờ đều đứng lên đi lại 5 phút và tập sức mạnh 2 tuần một lần là những việc đơn giản, dễ làm cải thiện mỡ máu cao.
Nguyên nhân khiến người gầy vẫn bị bệnh mỡ máu
Bệnh mỡ máu (máu nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa lipid máu) là tình trạng chỉ số thành phần mỡ có trong máu vượt quá mức giới hạn dẫn đến rối loạn chức năng chuyển hóa lipid trong máu.
Chỉ đau bụng, buồn nôn, người phụ nữ không ngờ có chỉ số mỡ máu cao gấp 37 lần
Cao 1m50, nặng 45kg, chị H. không ngờ mình lại có chỉ số mỡ máu cao gấp 37 lần so với bình thường - tình trạng tưởng chừng chỉ gặp ở những người thừa cân, béo phì.
Sức khỏe
4 loại thực phẩm và đồ uống có thể gây hại cho gan nếu dùng quá mức
Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo, đường, muối hoặc đồ uống có cồn với lượng lớn có...
Bác sĩ Nguyễn Lân Hiếu kể chuyện phải 'lén đổ cốc An Cung vào bồn rửa'
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu kể, nhiều gia đình đưa người thân nghi đột quỵ đến viện nhưng vẫn mang...
6 sai lầm ăn tối hại sức khỏe, làm giảm tuổi thọ
Ăn tối no để bù đắp cho ban ngày, chế độ nhiều dầu mỡ hoặc bỏ hẳn bữa tối để giảm cân... là...
Vụ bé trai lớp 3 bị cổng làng đổ sập: Bác sĩ nối tạm bàn tay đứt lìa vào chân, duy trì tuần hoàn
Sau khi bị cổng làng bằng bê tông đổ sập đè trúng, bé trai lớp 3 ở Hà Tĩnh bị đứt rời bàn tay,...
Loại cây giá rẻ giúp dưỡng gan bổ thận, chỉ một cây vẫn đủ dùng cho cả nhà
Không chỉ dừng lại ở hương vị ngọt ngào thanh mát, cây mía còn được coi là nguồn dưỡng chất tự...
Bí quyết trường thọ của cụ bà 111 tuổi, cao tuổi nhất Canada
Cụ bà Marie Rosa, 111 tuổi, chia sẻ bí quyết sống lâu với tình yêu thương và chế độ ăn uống...
5 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo bệnh tiểu đường
Buổi sáng thức dậy với các triệu chứng như khát nước, mờ mắt hay tê bì chân tay có thể là dấu...