Loại rau được chuyên gia Mỹ nghiên cứu có khả năng ức chế tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên
Rau khoai lang chứa nhiều hợp chất có khả năng hỗ trợ bảo vệ tế bào, giảm stress oxy hóa và góp phần hạn chế nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
Ăn đuông dừa có thực sự tốt cho sức khỏe? Sự thật ít người biết
Đuông dừa là một trong những món ăn đặc trưng của ẩm thực miền Tây Nam Bộ, gây tò mò với nhiều người bởi hình dáng đặc biệt, cách chế biến độc đáo và vị béo ngậy khó lẫn. Không chỉ được thưởng thức vì yếu tố “lạ”, đuông dừa còn được cho là chứa một số giá trị dinh dưỡng nhất định.
Bất ngờ với công dụng của 'loại rau gia vị' thường dùng trong bữa ăn
Hàm lượng axit oxalic trong loại rau này giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu và tiêu chảy.
Tế bào ung thư 'sợ' gì nhất trong mâm cơm nhà bạn: 3 loại rau đang bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn nhiều hơn
Một chế độ ăn uống khoa học với những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Việt Nam có một "thần dược" mùa đông, bán ở khắp nơi giá chỉ vài nghìn một củ
Su hào không chỉ là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm người Việt mà còn là một "siêu thực phẩm" với hàm lượng vitamin và khoáng chất đáng kinh ngạc. Từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch, hãy cùng khám phá loạt lợi ích sức khỏe của su hào mà bạn không nên bỏ lỡ.
-
Nàng dâu Hưng Yên mê mâm cỗ 'hết lại đầy' ở miền Tây, thích nhất món nóng hổi -
Loại thịt dân dã nhất, rẻ hơn thịt bò, dễ ăn hơn thịt cừu, kho kiểu này đánh vèo cả nồi cơm -
Tết Dương lịch người dân một số nước ăn gì để một năm may mắn và hạnh phúc -
Vì sao không nên rửa chảo chống dính ngay sau khi xào rán?
Ẩm thực
Top món cháo nên ăn trong mùa đông để giữ ấm cơ thể
Cháo là món ăn thông dụng trong cuộc sống, dễ chế biến, dễ tiêu hóa, rất phù hợp với trẻ em,...
Loại củ 'siêu thực phẩm' bán rẻ ở chợ, người Việt nên ăn đúng cách để ngừa tế bào ung thư
Củ cà rốt được ví là 'siêu thực phẩm' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư nhờ hàm lượng chất chống ô...
Nàng dâu Hưng Yên mê mâm cỗ 'hết lại đầy' ở miền Tây, thích nhất món nóng hổi
Không chỉ bất ngờ trước không khí đám cưới ấm cúng, sôi động của người dân miền Tây, nàng dâu...
Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe
Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế...
Loại thịt dân dã nhất, rẻ hơn thịt bò, dễ ăn hơn thịt cừu, kho kiểu này đánh vèo cả nồi cơm
Loại thịt này là một nguồn protein chất lượng cao, cung cấp đầy đủ các acid amin thiết yếu cần...
Gợi ý thực đơn kỳ nghỉ Tết Dương lịch thanh lọc cơ thể, giảm tải cho gan
Sau những bữa tiệc cuối năm tưng bừng, hệ tiêu hóa thường gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Kỳ...
Tết Dương lịch người dân một số nước ăn gì để một năm may mắn và hạnh phúc
Tết Dương lịch là cột mốc kết thúc một năm cũ đã qua, là kỳ nghỉ ngơi dài dành cho tất cả mọi...