6 loại trái cây quen mặt giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ sức khỏe ít người biết
Nhiều nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng việc bổ sung các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển của các tế bào ác tính.
Tác dụng ít người biết của cùi bưởi đối với sức khỏe
Cùi bưởi chứa chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi, mang lại một số giá trị thiết thực cho sức khỏe.
Thứ quả chẳng cần đợi chín vẫn chế biến đủ món, lại cực bổ dưỡng cho sức khoẻ
Việc bổ sung đu đủ xanh vào thực đơn hằng ngày không chỉ mang lại cảm giác lạ miệng mà còn mang đến vô số lợi ích sức khỏe bất ngờ đã được y học công nhận.
Cây thuốc dưỡng gan, bổ thận có thể ngừa ung thư, thường dùng làm gia vị
Rau ngò om (hay còn gọi là rau ngổ) là loại rau gia vị quen thuộc không thể thiếu trong các món canh chua, lẩu cá hay phở của người Việt. Không chỉ tạo hương vị thơm nồng đặc trưng, ngò om còn là vị thuốc Đông y giàu dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích sức khỏe kinh ngạc.
"Vị thuốc mát" dễ tìm, cực tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và vóc dáng
Quả bầu chứa hàm lượng nước cao, giàu chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe.
Ẩm thực
5 lưu ý khi kết hợp thực phẩm với quả hồng ngâm để tránh gây hại
Hồng ngâm có thể kết hợp với nhiều thực phẩm nhưng nên tránh ăn cùng một số món dưới đây.
Loại thịt giàu protein, kết hợp với hạt "quả của thận" thành món bổ dương thơm ngon trong mùa thu
Loại thịt giàu protein và tương đối ít chất béo, dễ tiêu hóa, kết hợp với loại hạt "quả của...
Vì sao người Hàn Quốc chuộng lòng bò hơn lòng lợn?
Nếu như ở Việt Nam, lòng lợn là món ăn "quốc dân" được phần lớn mọi người yêu thích thì tại Hàn...
Quán đặc sản Nam Bộ ở Hà Nội đông kín, nguyên liệu 'vượt' 1.800km ra mỗi ngày
Giữa những quán bún, phở nằm san sát, một quán ăn nhỏ trên đường Bưởi, phường Ngọc Hà, Hà Nội...
Thực phẩm bị nấm mốc: Cắt phần hỏng rồi ăn tiếp có an toàn?
Không phải thực phẩm bị nấm mốc nào cũng có thể cắt bỏ phần hỏng rồi ăn tiếp. Tùy độ ẩm, cấu...
Tháng 10 ăn gì vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe? 4 món mùa thu thanh mát, trẻ nhỏ người già đều mê
4 công thức món ngon mùa thu dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết nhanh gọn bài toán "Hôm nay ăn...
7 mâm cơm gia đình cuối tuần cho người bận rộn
7 mâm cơm gia đình dưới đây của chị Nguyễn Thu đăng tải trong cộng đồng chị em yêu bếp là những...