Đoán tỷ số
Lịch
Thứ quả chẳng cần đợi chín vẫn chế biến đủ món, lại cực bổ dưỡng cho sức khoẻ
Việc bổ sung đu đủ xanh vào thực đơn hằng ngày không chỉ mang lại cảm giác lạ miệng mà còn mang đến vô số lợi ích sức khỏe bất ngờ đã được y học công nhận.
Cây thuốc dưỡng gan, bổ thận có thể ngừa ung thư, thường dùng làm gia vị
Rau ngò om (hay còn gọi là rau ngổ) là loại rau gia vị quen thuộc không thể thiếu trong các món canh chua, lẩu cá hay phở của người Việt. Không chỉ tạo hương vị thơm nồng đặc trưng, ngò om còn là vị thuốc Đông y giàu dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích sức khỏe kinh ngạc.
"Vị thuốc mát" dễ tìm, cực tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và vóc dáng
Quả bầu chứa hàm lượng nước cao, giàu chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe.
Loại rau giàu chất xơ và vitamin, hỗ trợ tiêu hoá, xào theo kiểu này đảm bảo xanh mướt, thấm vị
Ăn loại rau này thường xuyên giúp hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế táo bón, tạo cảm giác no lâu, đồng thời góp phần kiểm soát đường huyết và cân nặng.
Mộc nhĩ tốt cho sức khỏe đến đâu? Những điều cần biết trước khi ăn
Mộc nhĩ cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng sử dụng không đúng cách, nhất là ngâm quá lâu hoặc dùng nấm kém chất lượng, có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Vì sao tiếp viên hàng không thường đeo khăn lụa? -
Trứng gà đừng luộc hay rán, đem làm món này dẻo mịn, béo ngậy, ăn với cơm nóng cực cuốn -
Chàng trai Quảng Ninh 22 tuổi lái xe máy xuyên Việt 6.000km với 14 triệu đồng -
Muốn muối dưa cải chua vàng ươm, giòn ngon, chỉ cần thêm thứ nước này vào, đảm bảo thành công
Ẩm thực
Dưỡng tim, bổ xương, tăng cường đề kháng nhờ loại thịt quen mặt, ra chợ là có
Thịt gà không chỉ là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình mà còn là nguồn thực phẩm "vàng"...
Cây rau thường mọc dại bờ bụi, ăn vào bổ cho tiêu hóa, tim mạch và tinh thần
Rau dớn là loại rau đặc sản quen thuộc của vùng núi. Không chỉ mang hương vị độc đáo trong ẩm...
Những sai lầm khiến tủ lạnh thành 'mồ chôn thực phẩm'
Việc đặt sai vị trí các loại thực phẩm trong tủ lạnh không chỉ gây bừa bộn mà còn có thể dẫn...
Ăn bò tái có bổ hơn bò chín?
Thịt bò giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B12, nhưng ăn tái không đồng nghĩa với bổ hơn. Ngược...
Trứng gà đừng luộc hay rán, đem làm món này dẻo mịn, béo ngậy, ăn với cơm nóng cực cuốn
Trứng gà chế biến theo cách này chỉ cần canh đúng độ, ngâm với nước tương đậm đà là có ngay...
Canh xương thơm ngon nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều
Canh xương có vị ngọt, thơm, dễ ăn nên thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình và được nhiều...
Global NEXT K-Food – Khám phá thế hệ K-Food mới tại Việt Nam
Ramen, kimchi hay tteokbokki không phải là tất cả những gì làm nên K-Food. Những năm gần đây,...