Tin mới cập nhật
Chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Chống đẩy là bài tập sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể. Nhiều người băn khoăn liệu chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
6 loại dầu tự nhiên giúp “giải cứu” làn da khô mùa thu
Mùa thu, độ ẩm thay đổi dễ khiến da khô căng, bong tróc. Một số dầu thực vật giàu axit béo có thể giúp làm mềm da, hạn chế mất nước, nhưng người da dầu, dễ nổi mụn hoặc nhạy cảm nên thận trọng khi dùng trực tiếp lên mặt.
Thói quen uống nước 30 phút trước bữa ăn hỗ trợ giảm cân
Nhiều nghiên cứu chỉ ra uống 500 ml nước trước mỗi bữa ăn 30 phút góp phần kiểm soát cân nặng do gia tăng cảm giác no, từ đó giảm lượng thức ăn.
5 tư thế yoga giúp cơ thể đứng thẳng và dáng trông gọn gàng hơn
Một số tư thế yoga giúp mở vai, tăng độ ổn định và cải thiện tư thế, từ đó cơ thể trông thẳng và gọn gàng hơn.
Nữ tỷ phú tự thân 85 tuổi trẻ khỏe nhờ 6 thói quen
Martha Stewart tập pilates, nâng tạ từ sáng sớm, ăn thực phẩm tự trồng, uống nước ép rau xanh và không bận tâm đến tuổi tác.
Lý do môi khô, da môi dễ bong vào mùa thu và cách khắc phục
Môi khô, bong da môi vào mùa thu là tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu biết chăm sóc đúng cách.
6 tư thế yoga dễ bắt đầu dành cho người có vòng eo lớn, ít vận động
Những tư thế yoga đơn giản giúp người có vòng eo lớn, ít vận động từng bước tăng cường cơ bụng và cải thiện khả năng vận động.
H'Hen Niê khóc nức nở, Võ Hoàng Yến ngất xỉu ở The Face Vietnam
Trailer The Face Vietnam 2026 hé lộ nhiều tình tiết drama, trong đó có mâu thuẫn khiến mentor H'Hen Niê bật khóc, còn Võ Hoàng Yến ngất xỉu ở hậu trường.
5 điều cần làm để bảo vệ da trước và sau khi tập luyện
Tập luyện thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần bảo vệ da trước mồ hôi, ma sát và ánh nắng.
Chi bộn tiền 'đập mặt xây lại', cô gái Nhật lấn sân điện ảnh
Từng bị miệt thị ngoại hình, Airi Hirase kiên trì làm việc, tích cóp tiền cho phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi ngoại hình, 'chớp' cơ hội làm diễn viên.
'Cổ rùa' do dùng điện thoại: 4 bài tập giúp cải thiện tư thế
Một số bài tập có thể giúp cải thiện tư thế 'cổ rùa' do thường xuyên cúi đầu nhìn điện thoại...
5 thay đổi nhỏ mỗi sáng giúp khỏe khoắn cả ngày sau tuổi 40
Duy trì một vài thói quen đơn giản buổi sáng giúp cơ thể bạn khởi động nhẹ nhàng, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giữ năng lượng trong ngày, ở tuổi trung niên.
Gương mặt Chương Tử Di làm sao vậy
Ngoại hình Chương Tử Di đang trở thành đề tài bàn luận của đông đảo khán giả. Cô vốn được mệnh danh nữ diễn viên có cấu trúc gương mặt đẹp nhất Trung Quốc nhưng giờ ngoại hình lại gây tranh cãi.
5 con số phụ nữ tuổi 40 nên theo dõi để hiểu vóc dáng
Không chỉ cân nặng, vòng eo, tỷ lệ eo/chiều cao hay khối lượng cơ cũng phản ánh những thay đổi vóc dáng ở phụ nữ sau tuổi 40.
Làm đẹp cùng sao
Phạm Băng Băng được khen 'da căng mịn' tại LHP Busan
Diễn viên Phạm Băng Băng, 45 tuổi, khoe vẻ đẹp rạng rỡ bất chấp tuổi tác khi xuất hiện tại LHP Busan 2026.
Tư vấn làm đẹp
ASTA - Vòng tròn tử tế: Không chỉ là cho đi, mà là cách khiến hành trình tử tế không dừng lại
Chương trình là nơi lưu giữ những câu chuyện thật, những hành động thật - mộc mạc nhưng lại mang sức lan tỏa bền bỉ.
