
Thức uống giúp mẹ hai con giữ eo không mỡ thừa
Khi uống sinh tố xanh và sữa đậu nành, Shuling Wu thường thêm bột protein, hỗ trợ quá trình tăng cơ giảm mỡ đồng thời giúp mái tóc, móng tay khỏe mạnh.

Chế độ ăn giúp giảm gần 7 kg trong một tuần
Dù giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, song kiểu ăn kiêng GM không được chuyên gia khuyến khích do nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng, dễ tăng cân trở lại.

Quỳnh Anh Shyn khoe dáng chuẩn nhờ tập với dây giảm mỡ
Quỳnh Anh Shyn nhận được nhiều lời khen về vóc dáng do chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý.

Bạn gái Văn Lâm nêu tác hại khó lường của thứ nước 0 calo mọi người hay uống giảm cân
Yến Xuân đã nêu ra tác hại của nước ngọt 0 calo, thức uống này không hề tốt như mọi người từng nghĩ.

Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, nhai trái cây không nuốt, chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Cách ăn uống của Nhã Phương nhận về nhiều ý kiến trái chiều.

Bí quyết giúp mỹ nữ từng làm fan Việt tự hào sở hữu làn da trắng "phát sáng"
Hương Giang sở hữu làn da trắng mịn nhờ quy trình chăm sóc cẩn thận.

Cựu thành viên H.A.T tiết lộ bị áp lực cân nặng, từng mệt mỏi vì ăn theo chế độ bác sĩ
Lương Bích Hữu có nhiều chia sẻ về áp lực cân nặng hiện tại cũng như sự cố gắng của bản thân để giảm cân.

Ảnh Lưu Diệc Phi năm 16 tuổi được fan "đào" lại, không hề có dấu hiệu lão hóa
Sắc vóc của Lưu Diệc Phi được nhận định là không hề có sự thay đổi qua thời gian.

Minh Hằng khoe đường cong nuột nà sau sinh khi lặn sâu dưới biển
Minh Hằng tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng khi khoe đường cong nuột nà khi đi lặn biển.

7 món ăn sáng kinh điển trong giảm cân, 'bổ tựa nhân sâm' bác sĩ khuyên dùng
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, 7 món ăn dưới đây mới là thực phẩm an toàn cho sức khỏe và giúp giảm cân tốt nhất mà mọi người nên ăn cho bữa sáng.
Ẩm thực
Mùa thu, đừng quên thưởng thức món ngon hỗ trợ thải độc gan, kháng khuẩn và dưỡng nhan với loại...
Loại rau này tốt cho gan do nó có chứa chất sulfide và mùi hương đặc trưng, tác dụng trong việc...
10 loại rau lá xanh quen thuộc nhưng cực kỳ tốt cho sức khỏe
Rau lá xanh được xem là 'siêu thực phẩm' vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy...
Thịt vịt cứ làm cách này người chán ăn mấy cũng thấy ngon miệng
Vịt om mềm ngọt, vị sấu chua dịu, thơm lừng các loại gia vị khiến người đang mệt mỏi, chán ăn...
Có thực sự cần ướp thịt trước khi nấu?
Có một câu hỏi muôn thuở là thực sự cần ướp thịt không, ướp bao lâu và hỗn hợp ướp có tác dụng...
Loại củ rẻ như cho, chứa nhiều tinh bột kháng, hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả, chế biến...
Mặc dù có vẻ ngoài khiêm tốn, khoai sọ thực sự là một "siêu thực phẩm" giá rẻ mà bạn nên bổ...
Thực đơn cơm nhà 4 món thanh đạm, ai ăn cũng mê
Nồi cơm hết sạch với thực đơn 4 món này: salad khoai tây tôm lạ miệng, bò xào măng tây mềm...
Rã đông thịt cá bằng ngâm nước có an toàn?
Một số người có thói quen ngâm thịt, cá đông lạnh vào chậu nước để nhanh mềm, kịp chế biến...