Loại rau màu trắng sữa, giàu chất xơ và vitamin nhóm B, hỗ trợ tiêu hoá, đem hấp dễ ăn lại nhẹ bụng
Loại rau này chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, kali cùng các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Bạn đừng nên bỏ qua nhé!
Bún chả, cơm sườn, thịt kho Việt Nam lọt top món ngon nhất châu Á
Trong 76 món ăn làm từ thịt heo ngon nhất châu Á do chuyên trang ẩm thực Taste Atlas bình chọn, bún chả của Việt Nam nằm trong top 4.
Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là "vũ khí" ngừa ung thư, chế biến nhiều món ngon
Loại rau này được ví là “vua của các loại rau xanh” và đặc biệt giàu sắt, có thành phần phòng ngừa ung thư.
Loại thịt giá rẻ, giàu vi chất, ít calo, hợp với người sợ béo, hương vị thơm ngon, cực dễ chế biến
Loại thịt này nổi bật với các vi chất: sắt dễ hấp thu ngừa thiếu máu, kẽm tăng miễn dịch, selen chống oxy hóa, còn ít chất béo, hợp với người giảm cân.
Cận cảnh chú mực câu nặng gần 3kg ở Quảng Ninh: Thịt mực siêu dày mang lại độ ngon tuyệt vời
Con mực 'khổng lồ' này được một ngư dân ở Tiên Yên (Quảng Ninh) câu được, nó có trọng lượng gần 3kg.
Ẩm thực
Loại rau trắng tươi mát, tạo cảm giác thèm ăn, giòn ngọt, còn thanh nhiệt, giải độc, tháng 5 nhất...
Loại rau trắng này được biết đến như "nhân sâm nhỏ", và nó có sẵn quanh năm với giá cả phải...
Thực đơn 'vàng' cứu vãn thị lực: Món ăn giúp ngăn tăng độ cận và giảm mỏi mắt cho người ngồi máy...
Thực đơn cho người cận thị đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với những ai đang mắc phải tật...
4 màu sắc của quả chuối khác nhau thế nào về lợi ích dinh dưỡng?
Màu sắc của quả chuối có thể cho biết rất nhiều về giá trị dinh dưỡng của nó. Khi chuối chín từ...
Loại rau tròn như quả trứng, vị ngon hơn thịt, bổ não, tốt cho sức khỏe nam giới, xào tôm thành...
Loại rau này còn được biết đến bởi tác dụng trong việc chữa trị chứng xuất tinh sớm, gan nhiễm...
Thịt bò trộn xốt Thái chua cay
Thịt bò chín vừa mềm mọng quyện mùi thính rang thơm nức, ăn kèm các loại rau sống, dưa chuột...
Loại hạt đặc sản xanh mướt, thơm lừng, đừng chỉ ăn sống, mang xào kiểu này nếm một lần là nhớ mãi
Loại hạt này ngon nhất khi ăn mộc, nhón vài hạt rồi nhai chậm để cảm trọn độ dẻo và mùi thơm...
Nửa cân loại rau này có lượng canxi của 8 cốc sữa, 15 quả trứng, giá rẻ, vị ngon, còn thanh mát,...
Ăn loại rau này thường xuyên giúp xương chắc khỏe; rất tốt cho sự phát triển của trẻ em và giúp...