Stress

Nữ giới lo âu, trầm cảm nhiều hơn nam giới

Các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Pennsylvania phát hiện những khác biệt quan trọng ở não trong tuổi dậy thì giữa nam với nữ.

Vì sao bạn bị lừ đừ suốt ngày?

Nếu bệnh tiểu đường vì thừa đường, thừa mỡ trong máu thì ngược lại, bệnh nhân rất dễ thiếu một món đó là thiếu dưỡng...

24 cách giảm stress những ngày đầu năm

Dưới đây là cách giúp bạn có cảm giác tươi mới trước khi bước vào một năm bận rộn.

Ai đã là mồi ngon của stress?

Với cuộc sống căng thẳng hiện nay, ai chưa than khổ vì stress mới là chuyện lạ. Chính vì thế, cần biết mình đã trúng...

7 điều đơn giản giúp vui khỏe hơn trong năm mới

Ngoài việc tập thể dục đều đặn, ăn nhiều rau xanh và trái cây, thì một vài gạch đầu dòng dưới đây sẽ tiếp thêm...

Bà bầu và chuyện ấy

Trước hết, bạn cần hiểu em bé được bảo vệ rất kín trong túi ối, cổ tử cung được đóng kín bằng chất nhầy đặc...

Có phải bạn đang "nghiện" stress?

Bạn hãy thử kiểm tra xem mình có gặp các dấu hiệu nghiện stress hay không?

Trầm cảm vì nghiện 'sex'

Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra, việc các tín đồ cuồng "yêu" quan hệ tình dục bừa bãi sẽ dẫn tới căn bệnh...

Luẩn quẩn stress - vảy nến

Stress là một trong những yếu tố làm khởi phát và trầm trọng bệnh vảy nến.

Căng đầu mau lớn bụng!

Má hồng nào không muốn ngoại hình hấp dẫn dù là phụ nữ nào cũng đẹp. Ấy vậy mà nhiều bà ở tuổi mãn kinh...

Stress - Bệnh của thế kỷ 21

Về mặt sinh học con người không được chuẩn bị để thich nghi với cuộc sống diễn ra với tốc độ nhanh như hiện nay...

Trầm cảm theo mùa: Tại thiếu... nắng

Hãy cẩn thận, nếu bạn cũng có những biểu hiện trầm cảm đó trong mùa thu.

Thủ thuật "quẳng" tâm trạng buồn phiền

Một số thủ thuật dưới đây sẽ giúp bạn "quẳng" được tâm trạng buồn phiền.

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi

5 phút rời bàn làm việc đi bộ trong không khí trong lành sẽ giúp bạn đỡ mệt mỏi.