Tập eo thon dáng mảnh như Phương Trinh

Thứ Tư, ngày 04/09/2013 17:55 PM (GMT+7)

Những bài thể dục nhẹ nhàng duy trì phom dáng chuẩn để khoe mẽ đường cong của cô.

Sự kiện: Làm đẹp cùng sao

Nổi danh như một tài năng nhí của màn ảnh Việt Angela Phương Trinh được biết đến với xuất phát điểm là một nữ diễn viên, xinh đẹp và có tài năng diễn xuất. Thời gian như trôi nhanh, thoắt cái, "bà mẹ nhí" ngày nào giờ đã trở thành một thiếu nữ gợi cảm và quyến rũ.

Nàng ấy vốn sở hữu rất nhiều nét đẹp trên gương mặt lẫn hình thể. Từ đôi mắt to tròn, sắc lẹm biết nói, chiếc mũi cao, khuôn miệng nhỏ nhắn cho tới làn da mịn màng, trắng sáng... đều giúp người đẹp trẻ thêm tự tin về vốn sẵn có. Luôn biết tận dụng tối đa những đường cong cơ thể, ngoài việc nàng ấy phải chọn cho mình những mẫu thời trang khoe trọn đường con trên cơ thể thì việc tập những bài thể dục nhẹ nhàng cũng khá quan trọng trong việc duy trì phom dáng chuẩn để khoe mẽ đường cong của mình.

Tập eo thon dáng mảnh như Phương Trinh - 1

Angela Phương Trinh eo thon dáng đẹp tuổi mới lớn

Cùng Angela Phương Trinh tập thể dục nhé!

Bước 1: Đứng thẳng 2 tay giơ sang ngang thực hiện động tác xoay cánh tay trước, sau tại chổ.Sau đó đổi động tác tay lần lượt đưa mạnh về phía trước nhịp nhàng.

Bước 2: Đứng thẳng người, thực hiện động tác giơ tay lên xuống thoải mái nhịp nhàng, sau đó chuyển động tác dang ngang 2 tay, xoay toàn bộ cánh tay dật từ trước ra sau,và ngược lại.

Bước 3: Đứng thẳng người tay phải vòng đưa lên phần trán, tay trái vòng đưa xuống phần bụng, sau đó thực hiện động tác thay đổi tay, và vị trí cho nhau liên hoàn.

Bước 4: Tiếp tục thực hiện lại những động tác xoay cánh tay tại chổ như trên.

Theo Hằng Tây (Khampha.vn)
sự kiện Làm đẹp cùng sao