Đoán tỷ số
Lịch
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng
Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Trang điểm 'biến hình' bà nội trợ thành quý cô sành điệu
Chỉ với vài bước trang điểm, hình ảnh bà nội trợ xuề xòa có thể 'lột xác' cả diện mạo và thần thái, giúp chị em tự tin và tỏa sáng.
Nhan sắc nữ diễn viên quê Hải Phòng đang gây chú ý trong phim 'Không giới hạn'
Diễn viên Minh Trang đảm nhận vai Thiếu tá Lam Anh trong phim "Không giới hạn" sở hữu ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ, phong cách thời trang hiện đại.
Cách đi bộ và số bước phù hợp để giảm cân, giảm mỡ hiệu quả
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng có vai trò quan trọng trong giảm cân và giảm mỡ. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần 10.000 bước mỗi ngày. Các nghiên cứu khoa học cho thấy số bước hiệu quả phụ thuộc vào mục tiêu, độ tuổi và thói quen vận động...
Lộ mặt thật vì lỗi filter, beauty blogger mất 140.000 follower
Một nữ livestreamer Trung Quốc gây xôn xao khi bộ lọc làm đẹp bất ngờ 'rơi' giữa buổi phát sóng, để lộ gương mặt thực và bị mất 140.000 người theo dõi chỉ vài giây sau sự cố.
Thói quen ăn uống giúp nam thần U60 trẻ như thanh niên
Ở tuổi 59, ChuanDo Tan thường ăn 6 quả trứng gà mỗi sáng cùng các loại quả mọng, giúp cơ thể có đủ protein, chất chống oxy hóa giữ body vạm vỡ, phong độ.
4 nguyên nhân phổ biến khiến vuốt nhẹ tóc cũng rụng cả nắm
Tóc thường xuyên bết dầu, làm sạch không đúng cách dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến nang tóc suy yếu, dễ gãy rụng và khó mọc khỏe mạnh trở lại.
Ngắm hai mỹ nhân này mới hiểu thế nào là “đẹp nghiêng nước nghiêng thành”
Chương trình Xuân Vãn quy tụ rất nhiều sao nữ Hoa ngữ, nhưng chỉ có Vương Sở Nhiên và Địch Lệ Nhiệt Ba khiến khán giả trầm trồ nhiều nhất vì nhan sắc đẹp đến khó tin.
Làm đẹp
Cách phòng chống nám da, tàn nhang trong nắng nóng gay gắt
Nắng nóng gay gắt với cường độ tia UV cao không chỉ khiến da cháy nắng, sạm màu mà còn làm nám...
“Khắt khe” và “cường độ cao” không còn là xu hướng giữ dáng năm 2026
Bước sang năm 2026, câu chuyện giữ vóc dáng đã không còn gắn liền với hai chữ "khắc nghiệt"....
Hành trình 10 năm Fuji Wellness Center: Từ thương hiệu Spa uy tín đến biểu tượng chữa lành "Thân -...
Nhìn lại hành trình một thập kỷ, Fuji Wellness Center không chỉ dừng lại ở vai trò một điểm đến...
Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?
Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp da tăng sức đề kháng trước tia UV, hỗ trợ...
3 thói quen ngày hè dễ khiến da nhanh 'xuống cấp'
Chỉ thoa kem chống nắng một lần mỗi ngày không đủ bảo vệ da trước tia UV, nhất là khi thời tiết...
Phòng khám Thẩm mỹ Hàn Mỹ HMU - Chuyên khoa thẩm mỹ chuẩn y khoa.
Phòng khám Thẩm mỹ Hàn Mỹ HMU đã được cấp phép hoạt động từ Bộ Y tế, đảm bảo quy trình thăm...
Tóc xơ xác như rơm vì nắng nóng: 5 công thức ủ tóc bằng bơ giúp tóc mềm mượt tức thì
Nhờ hàm lượng vitamin và chất béo dồi dào, việc áp dụng các công thức ủ tóc bằng bơ sẽ giúp bạn...