Nữ nha sĩ gây trầm trồ khi đọ dáng cùng con gái, tuổi 52 không thua thiếu nữ

Khó có thể tin Lee Su Jin hiện tại đã 52 tuổi bởi chẳng những rất trẻ trung cô còn sở hữu hình thể ấn tượng.

Nữ nha sĩ Lee Su Jin đăng tải hình ảnh chụp cùng con gái.

Mới đây, nữ nha sĩ Lee Su Jin có đăng tải trên trang cá nhân hình ảnh chụp cùng con gái. Mặc dù đã 52 tuổi nhưng cô không hề kém cạnh so với con gái cả về diện mạo lẫn hình thể.

Không phải vô cớ khi người ta gọi cô là "nữ nha sĩ quyến rũ nhất Hàn Quốc". Lee Su Jin tích cực rèn luyện thể thao để có được vóc dáng gọn gàng và săn chắc. Một trong những bộ môn được cô lựa chọn là yoga bay.

Lee Su Jin là nữ nha sĩ xinh đẹp nổi tiếng với truyền thông Hàn Quốc.

Vẻ ngoài trẻ trung không thua con gái của của nữ nha sĩ Lee Su Jin.

Dáng đẹp với yoga

Yoga không còn là khái niệm xa lạ bởi xu hướng tập yoga ngày một phổ biến. So với nguyên bản, yoga hiện tại đã có nhiều thay đổi để phù hợp với mục đích mới tuy nhiên việc hướng đến luyện tâm và luyện thân vẫn là cốt lõi.

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của Lee Su Jin.

Yoga mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nó có thể giúp bạn cải thiện tình trạng lưu thông máu kém, huyết áp cao, viêm khớp, đung lưng, nhức mỏi và cả vấn đề về tinh thần như căng thẳng, phiền muộn.

Ngoài ra, bạn sẽ tăng được khả năng chịu đựng, sức mạnh cốt lõi và sự linh hoạt, dẻo dai. Hiện tại, yoga cũng được xem là phương pháp giảm cân nhờ khả năng buộc toàn bộ cơ thể phải vận động để tiêu hao calo.

Làm mới cũng yoga bay

Lee Su Jin thường xuyên rèn luyện yoga để giữ dáng.

Yoga không hề nhàm chán bởi nó được chia làm nhiều loại khác nhau. Tùy thuộc vào mong muốn và thể trạng mà bạn có thể tìm cho mình kiểu yoga phù hợp. Trong đó, yoga bay hiện đang được nhiều người rèn luyện. Đây là loại yoga kết hợp được Michelle Dortignac phát triển vào năm 2006 mang đến cho người tập một trải nghiệm mới.

Yoga bay được nhiều người yêu thích vì mới mẻ.

Yoga bay sẽ có các tư thế yoga truyền thống với pilates, khiêu vũ dưới sự hỗ trợ của võng. Chiếc võng đặc biệt này có khả năng chịu được trong lượng lên tới 300kg. Nhiều người cho rằng yoga bay kén đối tượng nhưng thực tế thì không hẳn. Bạn chỉ cần nắm vững được kỹ thuật và rèn luyện kiên trì sẽ có hiệu quả.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]