Cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất tại nhà

3 công thức chè dưỡng nhan giúp da căng mịn, trắng hồng từ bên trong

Trong xu hướng làm đẹp hiện đại, nhiều người chú trọng nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong. Chè dưỡng nhan vì thế ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ điều hòa cơ thể và góp phần giúp làn da tươi sáng, khỏe mạnh một cách tự nhiên.

Thói quen buổi sáng giúp giảm cân tự nhiên và bền vững

Lối sống ít vận động khiến nhiều người tăng cân và khó kiểm soát vóc dáng. Tuy nhiên, chỉ với những thay đổi đơn giản vào buổi sáng – từ đồ uống, vận động đến bữa sáng – bạn hoàn toàn có thể hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

6 thỏi son đỏ theo từng tone da cho mùa tất niên

Phụ nữ có nước da trắng, sáng nên ưu tiên các gam đỏ trầm như màu rượu vang để tạo cảm giác ấm áp, trung hòa tổng thể.

Tóc Tiên ở tuổi 37 có sắc vóc 'hack tuổi' ngỡ ngàng ra sao?

Tóc Tiên dù đã bước sang tuổi 37 nhưng nhờ những bí quyết giữ nhan sắc thông minh và hiệu quả nên cô luôn trẻ trung.

Thói quen giúp Ngôn Thừa Húc giữ phong độ 'nam thần'

Ở tuổi 49, Ngôn Thừa Húc được fan gọi là 'thần tượng bất lão của ngành giải trí Trung Quốc' nhờ body vạm vỡ, cùng vẻ lãng tử bao năm không đổi.

6 điều bạn không nên làm trước 9 giờ sáng nếu đang cố gắng giảm cân

Việc giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn hay lượng vận động, mà còn liên quan chặt chẽ đến nhịp sinh học hằng ngày. Các chuyên gia cho rằng, những thói quen hình thành từ buổi sáng có thể quyết định bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không.