"Nàng Triệu Mẫn đẹp nhất màn ảnh" xứng đáng triệu người ái mộ vì quá trẻ ở tuổi 50

Ở độ tuổi 50, mỹ nhân này vẫn là "nàng Triệu Mẫn đẹp nhất màn ảnh" vì trẻ trung bất chấp thời gian.

Lê Tư sinh năm 1971, được biết đến là nữ diễn viên kiêm ca sĩ nổi tiếng. Cô ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khán giả qua những bộ phim ăn khách: Lò Võ Thiếu Lâm, Thanh Kiếm Đồ Long, Thâm cung nội chiến, Bão cát, Lấy chồng giàu sang. Song, nổi tiếng nhất vẫn phải kể đến vai Triệu Mẫn trong bộ phim Ỷ thiên đồ long ký. Không chỉ thế, cô còn được mệnh danh là "Đệ nhất mỹ nhân TVB" nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp. Khi còn trẻ, Lê Tư có vẻ ngoài xuất chúng nên thường được báo chí ưu ái gọi là "Ái Mỹ Thần".

Trương Bá Chi từng dành tặng nhiều lời khen ngợi cho đàn chị: "Nếu nói về sắc đẹp, tôi thừa nhận ở Hồng Kông chỉ có Lê Tư là hơn tôi".

Xa Thi Mạn cũng nhận xét: "Chị ấy như đóa hoa hồng, vừa thơm vừa đẹp".

Vẻ đẹp của Lê Tư từng khiến cánh mày râu châu Á mê mẩn một thời.

Dù đã trải qua 3 lần sinh nở, Lê Tư vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, nhờ áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp tập thể dục hàng ngày. Chia sẻ trên Xiaohongshu, Lê Tư cho biết, cô là người đam mê ăn ngọt nhưng không sử dụng đường nâu hay đường trắng mà ưu tiên chất ngọt tự nhiên nhằm đảm bảo lượng calo cũng nhưng chỉ số đường huyết phù hợp có trong khẩu phần ăn.

Ở độ tuổi 50, cô vẫn xứng đáng là "nàng Triệu Mẫn đẹp nhất màn ảnh" nhờ vẻ ngoài quá trẻ trung.

"Đồ ngọt là món khoái khẩu của nhiều chị em nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng cân, da nhanh lão hóa, mọc mụn, thật là khiến người ta vừa thương vừa ghét. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng nếu thích ăn đồ ngọt, tôi sẽ mách bạn vài mẹo nhỏ. Nếu thích đồ ngọt, bạn có thể ăn các món có chocolate chứa hàm lượng cacao cao. Chúng lành mạnh và tốt cho tim mạch hơn các loại bánh kẹo khác", cô nói.

Vẻ đẹp bất chấp thời gian của Lê Tư khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Bên cạnh đó, Lê Tư thường tự nấu ăn tại nhà để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Cô ăn nhiều vào bữa sáng và bữa trưa với thực đơn bao gồm các loại rau củ quả, trái cây tươi, protein có trong trứng, thịt, hải sản, nấm,... Ngoài ra, ăn chậm, nhai kỹ cũng là một phương pháp làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể của Lê Tư.

Được biết, Lê Tư là tín đồ của bộ môn yoga nhiều năm. Cô cho biết: "Tập thể dục và đổ mồ hôi là cách tốt nhất để giảm căng thẳng". Đây cũng là một cách giúp giải tỏa căng thẳng và tiêu hao năng lượng mà cô rất yêu thích.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]