
Thực đơn 7 bữa sáng tại nhà giúp giảm cân
Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn bữa sáng 7 ngày chế biến nhanh gọn, giúp eo thon, dáng đẹp.

Sao phim 'Sex and the City' ưa dùng món salad bình dân cực tốt để dưỡng trắng da, thải độc và giảm cân
Món salad đơn giản này xuất hiện trong phim Sex and the City không khó làm mà lại tốt cho sức khỏe.

Thực đơn ba bữa giúp Song Hye Kyo ép cân
Thời điểm ép cân cho vai diễn, Song Hye Kyo thay thế cơm gạo thông thường bằng hạt konjac và chỉ ăn đậu hũ trong bữa tối.

Thực đơn giảm ba kg sau 5 ngày của Trương Hinh Dư
Trong 5 ngày này, diễn viên Trương Hinh Dư hạn chế tối đa tinh bột tinh chế, chỉ ăn một lượng nhỏ vào bữa sáng, còn lại chủ yếu là rau và protein từ trứng hoặc thịt bò.

Ba món ăn đêm chống đói không gây tăng cân
Khoai tây nướng, bắp rang bơ hay trứng luộc là những món ăn ngon miệng, no bụng mà không gây tăng cân.
-
Thịt kho tàu nấu theo cách này mới chuẩn vị, ngon xuất sắc -
Hoa hậu Đỗ Hà chăm nấu nướng ra dáng 'dâu hào môn', bắt trend giới trẻ với món khúc bạch vải -
Loại quả được xem ‘vua trái cây ngày hè’, kết hợp với cá tạo thành món siêu ngon -
Thứ rau xanh trộn lẫn trong mớ rau sống nếu dùng đều đặn sẽ giúp hỗ trợ phòng chống ung thư
Ẩm thực
Trứng vịt lộn nấu cách này thành món siêu ngon đại bổ, vạn người mê
Trứng vịt lộn hầm ngải cứu, nhân sâm rất bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ nấu. Cuối tuần ai cũng có...
Loại rau bổ dưỡng chẳng kém 'nhân sâm', cực sẵn ở chợ giá chỉ vài nghìn một bó
Rau bí, hay còn gọi là ngọn bí, là một loại rau dân dã, quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia...
Món phở sợi như lưới đánh cá
Đà Nẵng - Phở sắn đặc sản vùng Quế Sơn gây thích thú với sợi phở tạo hình như lưới đánh cá, màu...
Chả sắn - từ món ăn trong gia đình đông con đến đặc sản Bản Liền
Trước khi trở thành món đặc sản của người Tày ở Bản Liền, chả sắn từng là món ăn được người xưa...
Món cà phê kỳ lạ của người Thuỵ Điển
Ở vùng cực Bắc Thụy Điển, người dân lại có cách tăng hương vị cho ly cà phê bằng cách rất độc...
Hoa hậu Đỗ Hà chăm nấu nướng ra dáng 'dâu hào môn', bắt trend giới trẻ với món khúc bạch vải
Trên trang cá nhân, Hoa hậu Đỗ Hà thường xuyên chia sẻ những clip nấu nướng đời thường. Trái...
Chán ăn đến mấy mà có món này cũng "đánh bay" cả nồi cơm
Dưa cà mắm nêm có có sự kết hợp của mắm nêm tỏi ớt cùng với vị giòn giòn của dưa leo, đu đủ và...