Cup C1
Đoán tỷ số
Lịch
Thực đơn 7 bữa sáng tại nhà giúp giảm cân
Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn bữa sáng 7 ngày chế biến nhanh gọn, giúp eo thon, dáng đẹp.
Sao phim 'Sex and the City' ưa dùng món salad bình dân cực tốt để dưỡng trắng da, thải độc và giảm cân
Món salad đơn giản này xuất hiện trong phim Sex and the City không khó làm mà lại tốt cho sức khỏe.
Thực đơn ba bữa giúp Song Hye Kyo ép cân
Thời điểm ép cân cho vai diễn, Song Hye Kyo thay thế cơm gạo thông thường bằng hạt konjac và chỉ ăn đậu hũ trong bữa tối.
Thực đơn giảm ba kg sau 5 ngày của Trương Hinh Dư
Trong 5 ngày này, diễn viên Trương Hinh Dư hạn chế tối đa tinh bột tinh chế, chỉ ăn một lượng nhỏ vào bữa sáng, còn lại chủ yếu là rau và protein từ trứng hoặc thịt bò.
Ba món ăn đêm chống đói không gây tăng cân
Khoai tây nướng, bắp rang bơ hay trứng luộc là những món ăn ngon miệng, no bụng mà không gây tăng cân.
Ẩm thực
Món nhậu tốn mồi từ tai heo, ai cũng tiếc không biết cách làm sớm hơn
Tai heo nướng xốt Thái giòn giòn sần sật, cay mặn ngọt hài hòa, nướng lên là thơm lừng cả gian...
Công thức đùi gà nướng ngon bất bại, người vụng mấy cũng làm thành công
Đùi gà nướng mật ong theo công thức dưới đây càng ăn càng ngon, cả nhà đều thích mê!
Bát canh nhỏ là 'bí quyết sống khỏe' của người Nhật
Canh miso với đậu nành lên men không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc...
Cá nướng theo công thức này người kén ăn mấy cũng nghiện
Cá tầm nướng riềng mẻ thơm lựng, vị ngon đậm đà, ngon miễn chê.
4 thực phẩm kỵ củ cải, tránh kết hợp bừa bãi kẻo gây hại
Loại củ được gọi là "nhân sâm trắng" này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên có một số...
Lớp màng đen trong bụng cá có nên ăn hay phải cạo bỏ?
Lớp màng đen trong bụng cá thường bị nhiều người bỏ qua khi sơ chế nhưng theo chuyên gia, đây...
Mẹo giúp chuối chín tươi cả tháng
Chuối thường chín nẫu và thâm đen rất nhanh, nhưng chỉ với một bước xử lý đơn giản, bạn có thể...