Đoán tỷ số
Lịch
6 bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả. Kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý, kiểm soát căng thẳng và giấc ngủ đầy đủ, các bài tập yoga sẽ giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn và khỏe mạnh hơn.
Thói quen không tốn đồng nào giúp Lệ Quyên giữ da căng mịn ở tuổi 44
Lệ Quyên tiết lộ thói quen ngủ 9 tiếng mỗi ngày là một trong những chìa khóa để cô duy trì làn da 'chưa nếp nhăn'.
Vì sao có người chạy nhiều vẫn không giảm vòng eo?
Không ít người tin rằng chỉ cần chạy nhiều là vòng eo sẽ nhanh chóng thon gọn. Thế nhưng, thực tế lại có người càng chạy nhiều càng thất vọng vì mỡ bụng vẫn không giảm. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, cần điều chỉnh thế nào để đạt hiệu quả?
2 mỹ nhân Việt có biệt danh 'Baby' U40 ngoại hình vẫn như mới đôi mươi
2 mỹ nhân có biệt danh Huyền Baby và Hương Baby khiến dân mạng "chỉ biết ước" vì có cuộc sống quá đỗi giàu sang, hạnh phúc bên người chồng yêu chiều vợ.
Sắc vóc đời thực của con dâu NSND Khải Hưng
MC Đan Lê không chỉ tài sắc nổi bật trong làng giải trí mà cô còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp. Dù đã bước sang tuổi 40 nhưng vẻ ngoài của nữ MC vẫn 'hack tuổi'.
6 món bình dân ăn thường xuyên để 'bơm' collagen cho da
Canh xương ninh, trứng, tôm giúp tăng cường protein cùng các thành phần hỗ trợ tổng hợp collagen, giữ làn da săn chắc, trẻ lâu.
Thứ tự ăn giúp giảm 20 kg, không cần kiêng tinh bột
Chuyên gia lĩnh vực giảm béo Xiao Jiejian khuyên áp dụng thứ tự ăn: canh - rau - thịt - tinh bột - trái cây để ổn định đường huyết, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Phương pháp giảm cân theo nhóm máu: Người nhóm máu O nên ăn nhiều cá, nhóm máu B nên kiêng 4 loại thực phẩm này
Ông cho rằng nhóm máu của mỗi người quyết định khả năng hấp thụ thực phẩm của cơ thể. Vì vậy, mỗi nhóm máu đều có những loại thực phẩm và phương pháp giảm cân riêng biệt.
Gen Z Trung Quốc đi hát karaoke để giảm cân
Từ TikTok đến Weibo, Gen Z Trung Quốc đang truyền tai nhau bí quyết giảm cân ít tốn kém và vui nhộn: đi hát karaoke nhiều giờ liền.
Món canh kiểu Nhật giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cân
Ume Nagashi là món canh truyền thống của người Nhật kết hợp củ cải trắng, mơ muối nhằm làm sạch đường ruột, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Thời trang
Hai hoa hậu tuổi trung niên gây chú ý tại Miss Universe 2025
Hoa hậu Hoàn vũ Bonaire và Rwanda đều 42 tuổi, là hai thí sinh lớn tuổi nhất trong lịch sử dự...
Người đẹp thế giới hội tụ ở Miss International 2025
Nhật Bản - Thí sinh Myanmar, Indonesia, Việt Nam gây chú ý khi nhập cuộc tại Hoa hậu Quốc tế...
Vợ thiếu gia Phan Thành diện set đồ trăm triệu đồng bên chồng
Primmy Trương - bà xã thiếu gia Phan Thành - diện cả 'cây' đồ hàng hiệu tông xanh baby blue...
Những lần sánh đôi của Đen Vâu, Hoàng Thùy Linh
Rapper Đen Vâu, ca sĩ Hoàng Thùy Linh diện trang phục đồng điệu, được khán giả khen đẹp đôi mỗi...
Đôi sneaker bán chạy nhất mọi thời đại bị Gen Z nhận xét "lỗi thời", vì sao?
Dòng giày Nike Air Force 1 từng bán chạy nhất toàn cầu nhưng nay lại trở thành chủ đề bàn tán...
Hương Giang diễn áo tắm cùng thí sinh Miss Universe
Thái Lan - Người đẹp chuyển giới Hương Giang cùng 119 thí sinh Miss Universe 2025 thi trình...
Sam gây thương nhớ với giao diện 'hot girl tuổi teen' ngày nào
Loạt hình ảnh mới của Sam khiến nhiều người nhớ đến hình ảnh "hot girl tuổi teen" của cô nàng...