U23 châu Á
Đoán tỷ số
Lịch
Ăn, tập, sống khỏe: Công thức đẹp bền vững của Suzy
Suzy luôn giữ được vóc dáng thon gọn, làn da rạng rỡ và phong thái tươi trẻ nhờ chế độ ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn.
Võ Hạ Trâm tự tin khoe body thật, bắt đầu vào cuộc chơi 'không mỡ thừa'
Võ Hạ Trâm không giấu diếm mà tự tin khoe body thật và cô đang bắt đầu quay trở lại tập gym bắt đầu vào cuộc chơi "không mỡ thừa".
Bị chê 'to như khủng long', cô gái giảm 25 kg sau 5 tháng
Hà Nội - Trước khi chiếc váy cưới size S ôm trọn lấy vóc dáng 53 kg mảnh mai của Vũ Hằng Nga, cô gái 27 tuổi này từng có những ngày tháng không dám nhìn mình trong gương.
Ăn tối trước 19h có giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?
Ăn tối trước 19h hỗ trợ giảm mỡ bụng nhưng chỉ hiệu quả rõ rệt khi kết hợp chế độ ăn kiểm soát calo và duy trì vận động.
Huấn luyện viên thể hình ngừng tim sau thử thách giảm cân
Nga - Dmitry Nuyanzin, 30 tuổi, qua đời vì ngừng tim sau một tháng áp dụng chế độ ăn giàu chất béo để tăng cân cấp tốc nhằm quảng bá cho khóa học giảm béo.
5 thực phẩm giúp phụ nữ sau 40 giảm mỡ bụng hiệu quả
Dầu ô liu, rau xanh hay trứng giúp phụ nữ sau 40 tuổi tăng tốc độ trao đổi chất, giảm mỡ bụng hiệu quả.
Giải mã phương pháp đi bộ 6-6-6 giúp thúc đẩy giảm cân, đốt mỡ
6-6-6 là quy tắc đi bộ bao gồm 6 phút khởi động, 60 phút đi bộ nhanh, và 6 phút thả lỏng, được khuyến khích thực hiện vào lúc 6 giờ sáng hoặc 6 giờ chiều.
6 thức uống gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm
Theo chuyên gia dinh dưỡng Megan Rossi, nguy cơ tăng cân đến từ các thức uống giàu đường như trà sữa, cà phê kem cao hơn ăn cơm.
U60 giảm 7 kg nhờ 'ăn đúng'
Ở tuổi 58, Chieko Tabeyasi thử nhiều cách ăn kiêng nhưng không hiệu quả, đến khi áp dụng thực đơn dinh dưỡng giúp cô giảm 7 kg và giữ cân ổn định.
Hai quy tắc ăn uống giúp sao U50 giảm 8 kg sau hai tháng
Từng nặng hơn 70 kg sau sinh con thứ ba ở tuổi 42, diễn viên Terri Kwan nhịn ăn gián đoạn và tập luyện, giảm 8 kg sau hai tháng.
Thời trang
Hai cựu siêu mẫu bất ngờ tái xuất sau thời gian ở ẩn, bây giờ ra sao?
Siêu mẫu Ngọc Nga và Dương Yến Ngọc thu hút sự chú ý khi xuất hiện tại thảm đỏ Ngôi sao xanh...
Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu tuổi U50 mặc trẻ trung như 30
Bà Mai Đoàn - mẹ Doãn Hải My - gây ấn tượng bởi sắc vóc tươi trẻ và phong cách thời trang sành...
Hồng Nhung khoe sắc vóc tuổi 56 với áo hai dây, váy bó
Ca sĩ Hồng Nhung tự tin khoe đường cong ở tuổi 56 với váy bó, áo hai dây trên sân khấu cũng như...
Sơn Tùng M-TP chăm đeo đồng hồ 1,3 tỷ đồng
Ca sĩ Sơn Tùng M-TP thường xuyên đeo đồng hồ Rolex xa xỉ cả trong đời thường lẫn trên sân khấu.
Một hoa hậu qua đời đột ngột ở tuổi 22, người hâm mộ bàng hoàng
PHILIPPINES - Hoa hậu kiêm người mẫu Nicole Magallanes Parayno qua đời đột ngột ở tuổi 22, để...
Á hậu châu Á sợ lấy chồng, sinh con vì chi phí ở Hong Kong quá đắt đỏ
Hong Kong - Dương Ngọc Mai, á hậu Miss Asia 1990, cho biết chi phí sinh hoạt ở Hong Kong đắt đỏ...
Nữ BTV xinh đẹp chuyên mặc màu tím trên sóng VTV là ai?
Thường mặc màu tím khi lên sóng, Khánh Ly được khán giả yêu mến gọi là "BTV màu tím".