IDP cấp sai 56.000 chứng chỉ IELTS
Lịch vạn niên
Thực hư về việc giảm cân bằng chanh tươi
Giảm cân bằng cách uống nước cốt chanh, kết hợp chanh mật ong hoặc trà chanh là một số phương pháp đơn giản được các chị em truyền tai nhau hiện nay. Liệu chanh có phải là loại thực phẩm hiệu quả trong việc giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn?
Đọc tên những loại quả có lượng đường thấp giúp giảm cân
Khi thực hiện chế độ ăn kiêng, giảm cân, bạn thường được khuyên nên bổ sung nhiều rau quả tươi vào chế độ ăn hàng ngày. Nhưng ăn loại quả nào có hiệu quả giảm cân tối nhất? Dưới đây là những loại quả ít đường mà bạn nên ưu tiên cho chế độ ăn kiêng của mình.
Eo thon dáng gọn với 4 thói quen trước khi đi ngủ
Để giảm cân không chỉ dựa vào tập thể dục và chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt hằng ngày. Thực hiện những việc nhỏ sau đây trước khi đi ngủ sẽ khiến việc giảm cân của bạn hiệu quả nhanh hơn.
Tác dụng thần kỳ của nha đam với làn da của bạn
Nha đam từ lâu được coi như thần dược làm đẹp da, ngừa mụn cho phái đẹp. Bên cạnh đó, nha đam còn có rất nhiều công dụng và được coi như bài thuốc quý với sức khỏe con người.
Mối nguy hại khi ăn kiêng sai cách ở người bị tiểu đường
Việc giảm cân đã khó nhưng với người bị tiểu đường thì điều đó còn gian nan gấp 10 lần. Vậy làm sao để đưa ra giải pháp giảm cân tốt nhất với người bị tiểu đường? Bài viết dưới đây, PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Chuyên Gia Dinh dưỡng - Nguyên Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia - Cố vấn cao cấp tại Nevada sẽ giúp chúng ta giải đáp.
Khám phá hiệu quả giảm cân của thực đơn ăn kiêng General Motors Diet
Thực đơn giảm cân General Motors Diet – chế độ giảm cân nhanh chóng trong 7 ngày đang là phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng để có được vóc dáng thon thả, quyến rũ. Nhưng thực đơn giảm cân General Motors Diet thực hiện thế nào mới hiệu quả?
Đang detox giảm cân thì nên tập luyện thế nào phù hợp
Detox không chỉ là phương pháp giúp thanh lọc cơ thể mà còn có khả năng đốt mỡ hiệu quả, giúp giảm cân nhanh nên được nhiều người lựa chọn. Nhưng trong quá trình detox có nên tập luyện không? Nếu có thì tập thế nào để hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Mẹo giảm cân mà không làm ảnh hưởng đến vòng một
Khi bạn quyết định “siết” lại chế độ ăn uống để giảm cân thì rất nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ không đủ dinh dưỡng để duy trì và có thể bị “teo nhỏ” lại. Vậy làm thế nào để vẫn giữ “đôi gò bồng đào” căng tròn mà vẫn có được “vòng eo 56”?
Bật mí cách chọn kem dưỡng da mắt phù hợp với từng độ tuổi
Vùng mắt vẫn được xem là vùng da nhạy cảm và có tốc độ lão hóa nhanh nhất trên khuôn mặt. Làm sao để đẩy lùi những nếp nhăn vùng khóe mắt, bọng mắt hay những vết thâm quầng mắt từ sớm? Gợi ý cho chị em cách lựa chọn kem chống lão hóa da mắt sau đây.
Gợi ý thực đơn vừa ngon miệng vừa giảm mỡ bụng siêu hiệu quả
Bụng dưới là bộ phận dễ tích tụ mỡ thừa, đặc biệt là những người làm công việc ngồi nhiều hay phụ nữ sau sinh, người uống nhiều rượu bia,.... Dưới đây là thực đơn giảm mỡ bụng vừa ngon miệng, dễ ăn vừa có hiệu quả giảm mỡ bụng tốt mà bạn có thể tham khảo.
Làm đẹp
Cựu thành viên H.A.T tiết lộ bị áp lực cân nặng, từng mệt mỏi vì ăn theo chế độ bác sĩ
Lương Bích Hữu có nhiều chia sẻ về áp lực cân nặng hiện tại cũng như sự cố gắng của bản thân để...
Bùi Lý Thiên Hương: "Tôi làm mũi từ năm 18 tuổi, đẹp thì mới có nhiều lộc"
Bùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
Taylor Swift tiết lộ bí quyết để thân hình hoàn hảo
Những cách giúp Taylor Swift có được hình thể hoàn hảo.
"Phu nhân Diệp Vấn” được chồng đại gia chiều chuộng, ngủ đủ giấc để trẻ mãi không già
Nếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
Minh Hằng giảm liền 10kg sau sinh, tự tin diện bikini khoe body đẹp nức nở
Nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi body thon gọn sau sinh.
Những phương pháp giúp tóc mọc dài nhanh chóng
3 phương pháp điều trị rụng tóc được bác sĩ khuyên dùng để ngăn ngừa và ngăn chặn tình trạng...
Nhan sắc ở tuổi 43 của Song Hye Kyo vẫn gây thương nhớ nhờ đâu?
Song Hye Kyo duy trì làn da khỏe đẹp ở tuổi 43 nhờ quy tắc này.