Viên sủi An Định Khang: Bí quyết cho giấc ngủ trọn vẹn”

Mất ngủ có chữa khỏi được không là thắc mắc chung của rất nhiều người. Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ biểu hiện qua tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, ngủ dậy vẫn mệt mỏi.

Mất ngủ được chia thành 3 loại chính là mất ngủ thoáng qua, mất ngủ ngắn hạn và mất ngủ mãn tính (mất ngủ kinh niên). Hiện nay các trường hợp mất ngủ 1 – 2 năm nhiều vô kể, thậm chí có những người suốt 5 năm, 10 năm mỗi đêm chỉ ngủ được 2 – 3 tiếng còn lại thức trắng. Lúc ngủ được thì giấc ngủ cũng chập chờn, không sâu giấc, dễ bị thức giấc.

Các nguyên nhân gây ra mất ngủ có thể kể đến như do bệnh lý, tuổi tác, tâm trạng bất ổn, thường xuyên lo âu, căng thẳng, mệt mỏi hoặc do chế độ sinh hoạt không phù hợp. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra suy giảm trí nhớ, tăng huyết áp, suy giảm hệ thống miễn dịch, gây ra các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường và gia tăng nguy cơ ung thư…

Viên sủi An Định Khang: Bí quyết cho giấc ngủ trọn vẹn” - 1

Nếu sớm phát hiện và điều trị, mất ngủ có thể được cải thiện. Với sự phát triển của nền y học hiện đại, có rất nhiều phương pháp điều trị mất ngủ tùy theo tình trạng mà lựa chọn giải pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, dù áp dụng phương pháp nào đi nữa thì cũng phải giải quyết được nguyên nhân của vấn đề trước tiên.

Trên thực tế, có những trường hợp mặc dù đã áp dụng rất nhiều biện pháp những tình trạng bệnh không hề thuyên giảm mà ngày một nghiêm trọng hơn. Người mất ngủ không nên lạm dụng thuốc tây mà nên dùng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Người trẻ thì nên điều phối công việc sao cho hợp lý, tránh dùng các chất kích thích và hạn chế làm việc khuya. Người cao tuổi cần chú ý điều chỉnh các đơn thuốc, đi bộ mỗi ngày 1 tiếng và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, mỗi ngày nên dành thời gian để chăm sóc sức khỏe, tập thiền, yoga, đi bộ hoặc tắm nước ấm, ngâm chân bằng nước ấm và các thảo dược thiên nhiên.

Theo nghiên cứu Cao Bạch quả (Ginkgo Boliba) và Củ Bình vôi có tác dụng điều hòa tim mạch, lưu thông khí huyết trong cơ thể, an thần, giúp giấc ngủ sâu hơn. Bên cạnh đó, việc kết hợp hai thành phần kể trên theo tỷ lệ chuẩn sẽ mang lại hiệu quả gấp nhiều lần so với thông thường.

Viên sủi An Định Khang chứa các thành phần thảo dược tự nhiên như: Cao Bạch quả (Ginkgo Biloba), Củ Bình Vôi, Cao Nữ lang, Vitamin B6 giúp an thần, hỗ trợ cải thiện các chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn sử dụng 1 viên/ngày với 200ml nước sôi để nguội, uống trước khi đi ngủ 1 giờ. Lưu ý đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

TPBVSK Viên sủi An Định Khang – An Giấc Ngủ Ngon