Lịch vạn niên
Siêu lực sĩ kỳ lạ trên hành tinh: Bụng "10 múi", cơ thể 4% mỡ
(Tin thể thao, tin thể hình) Cơ thể chỉ có 4% mỡ và sở hữu bụng 10 múi, Mohamed Ali là thần tượng của nhiều người đam mê thể hình.
Video những bài tập của "Ngài 10 múi":
Một lực sỹ cơ bụng chỉ có 6 đến 8 múi, song VĐV người Ả Rập - Mohamed Ali lại luyện được thớ cơ lên tới 10 múi. Đối với những người luyện thể hình, việc phát triển cơ bắp vùng bụng là một trong nhiều quá trình gian truân nhất. Không chỉ tập gập bụng, VĐV sẽ phải thực hiện nhiều động tác khác để bổ trợ cho cơ bụng săn chắc, trước khi nghĩ khối cơ đó tạo thành múi rõ ràng.
Mohamed Ali cơ bụng quá đỉnh
Phần lớn sau thời gian khổ luyện, các lực sỹ sẽ có cơ bụng 6 múi hay 8 múi, chứ hiếm VĐV nào xuất hiện nhiều cơ vùng bụng hơn. Nhưng mới đây, giới thể hình đã hoàn toàn sửng sốt khi biết tới Mohamed Ali, lực sỹ sinh năm 1982 người Ả Rập được mệnh danh là "Ngài 10 múi".
Sau 10 năm tham gia luyện tập từ một người bình thường, lực sỹ có biệt danh giống với huyền thoại Boxing quá cố Ali (Mỹ) đã có được tiếng vang lớn.
Mohamed Ali đã tham dự và giành được một số danh hiệu cấp khu vực, cũng như quốc gia, quốc tế, hiện tại lực sỹ này đã trở thành một VĐV, HLV thể hình nổi tiếng. Ngoài thời gian đứng lớp, dạy ở những trung tâm, lực sỹ Ali còn huấn luyện trực tuyến thông qua trang mạng xã hội cá nhân có 200.000 lượt theo dõi.
Theo tờ Kknews, ngoài cơ bắp 10 múi, Ali còn gây sốt khi chỉ có 4% lượng mỡ trong cơ thể. Ali là hình mẫu thể hình nhưng thật khó để tìm kiếm ra người thứ hai sở hữu 10 múi và 4% mỡ.
Một cơ thể không cần photoshop
Chàng trai 40 tuổi tập 6 buổi/tuần
Cơ thể của anh giờ chỉ còn 4% mỡ thừa
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao, tin hậu trường) Chàng trai gây bão mạng xã hội với thể hình cơ bắp năm lên 15, giờ đây anh có cơ thể đặc biệt ấn tượng.
