Lịch vạn niên
"Thần Vệ Nữ béo" đẹp lệch chuẩn, đẫy đà nhưng vẫn hấp dẫn
Ji Boram được mệnh danh là "thần Vệ Nữ béo" nhờ thân hình mỡ màng, khác chuẩn nhưng vẫn đẹp căng tràn sức sống.
Ji Boram được biết đến là người mẫu tự do, không chỉ thế, cô còn sở hữu nhiều video đăng tải youtube, hút nhiều lượt view. Tuy nhiên, thay vì thường xuyên đăng tải những clip, hình ảnh hướng dẫn cách tập luyện giữ dáng như các người đẹp khác, kênh youtube của cô nàng này lại tràn ngập đồ ăn các loại.
Ngay cả trên trang cá nhân, không ít lần Ji Boram đăng tải công thức hướng dẫn các chị em nấu nướng tại nhà từ các món mặn đến đồ ăn tráng miệng mà không phải chế độ ăn kiêng như nhiều người vẫn nghĩ. Chia sẻ về vấn đề này ngay dưới phần bình luận của kênh youtube, Ji Boram cho hay, cô là tín đồ của ăn uống nhất là đồ ăn vặt ở Myeongdong nên quyết định lập kênh youtube này để review cũng như dạy về nấu nướng.
Ji Boram được mệnh danh là "thần Vệ Nữ béo" nhờ thân hình mỡ màng, sai chuẩn nhưng vẫn đẹp căng tràn sức sống.
Khác với nhiều cô gái trẻ xứ sở kim chi, Ji Boram không theo đuổi hình tượng mảnh khảnh, thon thả. Cô được mệnh danh là "thần Vệ Nữ béo" vì sở hữu body có phần mũm mĩm, đặc biệt cặp đùi "cột đình". Dù vậy, không có nghĩa là Ji Boram cho phép bản thân được "thả phanh" hoàn toàn trong vấn đề ăn uống hay không tập luyện thể thao. Là một người sở hữu khung xương to, nên cô vẫn áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt để có một thân hình dẻo dai, săn chắc.
Dù mũm mĩm nhưng cô không hề "thả phanh" hoàn toàn trong vấn đề ăn uống hay tập luyện.
Ngoài tập gym, cô còn giữ dáng bằng phương pháp EMS (công nghệ sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng một lúc) hay còn được biết đến là phương pháp “kích thích cơ bắp bằng điện”. Đối với các bài gym truyền thống, bạn bắt buộc phải tập từng bộ phận, mỗi bài tập ít nhất khoảng 10 phút, do vậy, một buổi tập phải mất ít nhất 45 phút đến 1 tiếng để có thể tác động lên gần hết các nhóm cơ trên cơ thể. Ngược lại, một buổi tập EMS chỉ kéo dài khoảng 20 phút mà vẫn giúp tiêu hao 1200 calo, có hiệu quả cao gấp 3 lần so với tập gym và yoga.
Về chế độ ăn uống, Boram không phải là tín đồ của chế độ ăn kiêng khắt khe, chính vì thế sau khi giảm cân thành công, Boram vẫn tiếp tục review đồ ăn ngon trên kênh youtube cá nhân và sau đó cô sẽ uống loại thực phẩm chức năng này kết hợp tập luyện hàng ngày mà không lo tăng cân như trước đây.
Nguồn: [Link nguồn]
Tận dụng độ hở táo bạo của những bộ đồ ngắn nhằm khoe dáng một cách triệt để đã khiến không ít người đẹp bị mất điểm trong mắt người đối diện.
