Lịch vạn niên
Nữ TikToker 9 triệu fans có vòng eo săn chắc nhờ cách ăn đặc biệt này
Bí quyết nào giúp Lê Bống sở hữu vòng hai 59cm?
Lê Bống khoe vòng eo siêu nhỏ trong loạt ảnh mới.
Mới đây trên trang Facebook cá nhân, Lê Bống gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe body nóng bỏng, vòng eo siêu nhỏ.
Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của dân mạng. Nhiều người dành lời khen ngợi cho sắc vóc ngày càng thăng hạng của cô gái sinh năm 1995 này. "Xinh quá", "Eo chuẩn 'con kiến' luôn đó nhỉ", "Ngày càng đẹp, càng hoàn thiện quá em gái ơi, "Lê Bống nay 'nóng' quá",... là những bình luận của fans. Thời gian gần đây, Lê Bống nhận được nhiều lời khen ngợi của cộng đồng mạng vì có những thay đổi tích cực về cả ngoại hình, cách ăn mặc,... Hiện tại, nữ TikToker này đang tham gia dự án phim truyền hình "Nhà mình lạ lắm", làm MC chương trình “Alo bác sĩ 24” trên sóng VTC. Đồng thời, cô cũng đang sở hữu 1 kênh TikTok cá nhân có 9,3 triệu người theo dõi.
Lê Bống sở hữu vòng eo 59cm.
Được biết, Lê Bống cao 1m67, với số đo 3 vòng lần lượt là: 86-59-93 (cm). Nữ TikToker cho hay sự thay đổi về nhan sắc lẫn body như hiện tại là nhờ vào việc chăm chỉ tập luyện gym kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học hằng ngày. Trước đó, từng có thời gian Lê Bống nặng tới 70kg.
Vì lịch trình công việc bận rộn, Lê Bống không ăn uống theo một giờ giấc nhất định, thay vào đó, cô sẽ ăn theo chế độ 70% rau 30% tinh bột từ khoai tây, ngô và miến. Ngoài ra, để tạo cảm giác no và ăn ít đi trong các bữa ăn, cô sẽ uống 1 cốc nước đầy trước bữa ăn 15-30 phút, sau đó ăn canh, rau trước rồi mới tới ăn thịt và tinh bột. Ăn chậm và nhai thật kỹ cũng là bí quyết giữ dáng của người đẹp này.
Lê Bống chăm chỉ tập luyện để có body đẹp.
Ngoài ra, cô còn thay đổi phong cách make up, làm tóc sang nền nã, thanh lịch hơn. Cô cho hay khi bước vào tuổi gần 30, da mặt bắt đầu có sự lão hóa, thêm vào đó, vì tính chất công việc phải thường xuyên xuất trên truyền hình, make up nhiều nên trong khoảng 1 năm trở lại đây cô rất quan tâm đến việc chăm sóc da.
"Có 4 thứ không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của tôi đó là kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, nước tẩy trang và sữa rửa mặt", Lê Bống chia sẻ.
Nguồn: [Link nguồn]
Sắc vóc gợi cảm của nữ diễn viên mới trên VTV gây chú ý.
