Người mẫu Minh Tú phim "Người tình" khoe vóc dáng đẹp như vẽ

Thứ Năm, ngày 03/03/2022 19:00 PM (GMT+7)
Chia sẻ

Cô là một trong những người đẹp nổi tiếng của showbiz Việt, hoạt động với nhiều vai trò khác nhau.

Người mẫu Minh Tú phim "Người tình" khoe vóc dáng đẹp như vẽ - 1

Minh Tú là một trong những chân dài cá tính của showbiz Việt.

Minh Tú được biết tới là một người mẫu, một hoa hậu và một diễn viên. Cô hoạt động năng nổ trong nhiều vai trò khác nhau. Để làm mới bản thân ở lĩnh vực diễn xuất, Minh Tú không ngại cởi đồ để có những phân đoạn táo bạo, nhiều cảnh nóng trong phim điện ảnh "Người tình". Đây là bộ phim có số phận lận đận vì có quá nhiều cảnh nóng nên không thể ra mắt vào năm 2018 do chưa được sự thông qua của Hội đồng duyệt phim Quốc gia. Mãi đến ngày 18/2 vừa qua, phim mới được ra mắt sau khi bắt đầu quay vào năm 2016. 

Ngoài ra, Minh Tú còn là cô giáo dạy catwalk cho nhiều hoa hậu Việt để chinh chiến cuộc thi sắc đẹp thế giới. 

Không chỉ xinh đẹp, tài năng, Minh Tú còn là chân dài đắt giá của làng mẫu Việt. Trong nhiều năm làm nghề, cô luôn duy trì phong độ, luôn xuất hiện ở vị trí quan trọng trong các show diễn của các nhà mốt lớn trong nước. Để làm được điều này, Minh Tú luôn ưu tiên việc tập luyện lên hàng đầu. Cô chọn tập gym siết cơ, độ dáng. 

Vì là một tín đồ của tập luyện, có thể nói Minh Tú thuộc lòng những bài tập tốt cho cơ thể chính cô. Bởi xuất phát điểm của mỗi người có một phom dáng khác nhau, có những khuyết điểm cơ thể riêng. Tập luyện chính là phương thức điều chỉnh cơ thể trở về phiên bản hoàn hảo nhất, chuẩn đẹp, săn chắc và khỏe mạnh.

Minh Tú từng bộc bạch, ăn ngủ điều độ là điều tiên quyết nếu muốn sức khoẻ tốt và vóc dáng rắn rỏi. Cô dành khoảng 1-2 tiếng mỗi ngày để tập thể dục. Minh Tú sở hữu tỷ lệ hình thể ấn tượng với chiều cao 1,78m cùng số đo 3 vòng: 88 - 58 - 98 cm. 

Người mẫu Minh Tú phim "Người tình" khoe vóc dáng đẹp như vẽ - 3

Minh Tú sở hữu thân hình nóng bỏng nhờ tập luyện lâu năm.

Nếu bạn quá bận rộn và không biết nên tập gì đầu tiên thì hãy chạy bộ, là lời khuyên của Minh Tú. Chạy bộ thường xuyên giúp đốt lượng calo nhất định. Ngoài ra, chạy bộ giúp cơ thể dẻo dai và bền bỉ hơn. Môn thể thao này khá đơn giản và phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau, thể trạng sức khoẻ khác nhau. Hơn nữa, bạn có thể linh hoạt lựa chọn được khung giờ và cung đường tập chạy mỗi ngày. Nếu hạn chế về mặt thời gian, bạn có thể tập chạy trên máy.

Với kinh nghiệm tập luyện lâu năm, Minh Tú chỉ ra nhược điểm của mỗi chúng ta là rất dễ nản lòng khi mới bắt đầu tập luyện. Vậy nên, cô khuyên mọi người hãy tìm những tình huống vận động tích cực để cơ thể quen dần với cường độ cao. Bạn có thể lựa chọn leo cầu thang, đi bộ đi siêu thị, đi chợ... để hình thành thói quen vận động mỗi ngày. 

Về chế độ dinh dưỡng, Minh Tú ăn đủ 3 bữa chính sáng - trưa - chiều và bổ sung các bữa phụ trong ngày. Vốn dĩ là người thuộc tuýp dễ tụt cân lại tập luyện nhiều, nên cô ăn uống thoải mái hơn. Ngoài ra, cô còn bổ sung vitamin từ nước ép, ăn trái cây và các loại hạt dinh dưỡng. 

Chỉ cần hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh, bạn hoàn toàn có được hình thể cân đối, săn chắc như Minh Tú.

Trong chuyến du lịch mới đây, Minh Tú khoe vóc dáng như tranh giữa sa mạc. Cô mặc độc nội y, để lộ đường cong hình thể săn chắc, thoải mái tắm gội giữa khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ. Hình ảnh của cô nhận được vô vàn lời khen từ người hâm mộ.

Người mẫu Minh Tú phim "Người tình" khoe vóc dáng đẹp như vẽ - 4

Dù là Hoa hậu Siêu quốc gia châu Á 2018 nhưng cô vẫn sống đúng cá tính. 

Người mẫu Minh Tú phim "Người tình" khoe vóc dáng đẹp như vẽ - 5

Minh Tú khoe hình thể ấn tượng với nội y khi tắm gội giữa sa mạc.

Nguồn: http://danviet.vn/nguoi-mau-minh-tu-phim-nguoi-tinh-khoe-voc-dang-dep-nhu-ve-50202233185912145.h...

Nữ sinh Thanh Hoá dự thi Miss World VN: Nhan sắc nàng thơ, body như mẫu nội y

Cô là thí sinh nhận được sự ủng hộ lớn từ cộng đồng sắc đẹp khi ghi danh tại Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2022.

Chia sẻ
Theo Hải Cát Mây (Dân Việt)
sự kiện Tập gym
Báo lỗi nội dung