Lịch vạn niên
MC thể thao quê Tuyên Quang đổ mồ hôi tập gym để có body "mẹ 1 con trông mòn con mắt"
MC Thu Hoài chăm chỉ tập gym, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để về dáng sau sinh.
Mới đây trên trang Facebook cá nhân, MC Thu Hoài gây chú ý khi đăng tải clip rèn dáng trong phòng gym. Cô dí dỏm bình luận: "Combo buổi chiều: live 2 giờ + gym 1 giờ. Về ăn ngon ngủ kỹ, không biết tập để giảm cân hay tăng cân nữa''.
Clip: MC Thu Hoài tập gym, về dáng sau sinh.
Bài đăng nhanh chóng thu hút nhiều lượt tương tác của cư dân mạng, nhiều bình luận khen ngợi body của bà mẹ 1 con cũng như sự chăm chỉ tập luyện, đổ mồ hôi mỗi ngày trong phòng tập để lấy lại vóc dáng nhanh chóng của Thu Hoài.
"Chăm quá, nhanh về dáng thôi'', ''Xinh lắm rồi nha'', ''Body gái một con trông mòn con mắt'', ''Tập như này thì chẳng mấy chốc mà lấy lại body như thời còn son'',... là những bình luận của cư dân mạng.
Thu Hoài được khen xinh đẹp, sắc sảo hơn sau khi làm mẹ.
Thu Hoài thường xuyên chia sẻ hình ảnh khoe sắc vóc lên mạng xã hội, nhận được nhiều lời khen ngợi từ dân mạng.
Sau khi sinh con đầu lòng, nữ MC quê Tuyên Quang trở lại dẫn dắt các bản tin thể thao, nhận được đông đảo sự quan tâm của người hâm mộ. Trước đó, cô từng được mệnh danh là nữ MC hot nhất mùa AFF Cup 2018 khi liên tục xuất hiện bên HLV Park Hang-Seo và đội tuyển Việt Nam. Ngoài ra, người đẹp còn tham gia diễn xuất ở một số dự án phim truyền hình của VTV.
Trở lại với công việc, Thu Hoài không gặp quá nhiều khó khăn nhờ sự hỗ trợ từ chồng, bố mẹ nên có thời gian làm việc và chăm sóc bản thân.
Thu Hoài khoe thành quả lấy lại vóc dáng sau sinh gây chú ý.
Theo đó, trước, trong và sau quá trình sinh con đầu lòng Thu Hoài đã tập yoga, hoạt động nhẹ nhàng để cơ thể được dẻo dai, thon gọn hơn. Sau sinh, cô tập gym, quay trở lại với golf, đốt cháy được nhiều calo dư thừa, hỗ trợ giảm cân, lấy lại body săn chắc, quyến rũ. Cô cho hay bản thân không vội vàng hay quá áp lực trong việc giảm cân vì đang nuôi con bằng sữa mẹ. Thế nên, Thu Hoài sẽ kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện để xuống cân.
Theo đó, cô ăn đủ 3 bữa/ngày, song sẽ ăn ít tinh bột, chất béo, đảm bảo nạp đủ protein, vitamin và chất xơ cho cơ thể.
Trở lại dẫn dắt các bản tin thể thao trên sóng truyền hình Thu Hoài phải make up thường xuyên, thế nên cô càng phải chú trọng chăm sóc da hơn. Khi về nhà, cô ưu tiên làm sạch da mặt, dùng các sản phẩm dưỡng phù hợp để làn da luôn được căng bóng, trắng hồng. Trước đó, khi ở nhà chăm con Thu Hoài cũng có nhiều thời gian tìm hiểu các sản phẩm làm đẹp phù hợp, giúp dưỡng da, dưỡng tóc đẹp hơn.
Nguồn: [Link nguồn]
Loạt hình ảnh mới của Yến Xôi nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ.
