Hoa hậu quý bà Phương Lê chỉ cách giữ vòng eo 60cm dù đã 3 con

Hoa hậu Phương Lê tự tin diện những thiết kế đồ bơi rực rỡ tôn lên vóc dáng nuột nà dù đã trải qua 3 lần sinh nở

Hoa hậu Phương Lê khoe vóc dáng nóng bỏng bên hồ bơi.

Mùa hè là dịp lý tưởng nhất để các mỹ nhân Việt trưng trổ bikini và thi nhau khoe đường cong bốc lửa bên bể bơi hay các vãi biển đẹp. Không nằm ngoài xu thế, vừa trở về sau chuyến công tác ở Nhật, Hoa hậu Phương Lê cũng bước vào cuộc đua chào hè bằng bộ ảnh nóng bỏng được thực hiện tại bể bơi tại gia.

Vốn sở hữu là da trắng sứ nên “Hoa hậu 3 con” ưu tiên chọn thiết kế rực rỡ là đỏ, hồng. Đây được xem là hai màu yêu thích hàng đầu trong tủ đồ của mỹ nhân gốc Trà Vinh. Dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng hiện tại, Phương Lê đang sở hữu số đo 3 vòng chuẩn là 87 - 60 - 97cm. Điều đáng nói là vòng eo siêu nhỏ của một bà mẹ bỉm sữa của 3 nhóc tì.

Để có được vóc dáng hoàn hảo như hiện tại là cả quá trình giảm cân lao tâm khổ tứ của người đẹp.

Phương Lê là người đẹp truyền cảm hứng về việc giảm cân thành công cho hội mẹ bỉm sữa sau sinh.

Phương Lê cho biết để sở hữu vòng eo thon gọn, buổi sáng chị ăn khoai lang hoặc uống ngũ cốc, buổi trưa thì ăn nhiều đạm, rau xanh và các món chế biến từ gạo lức, buổi tối thì ăn salad nhẹ, uống sữa và kiêng tinh bột. Đặc biệt mỗi tuần chị em nên bơi lội 3 lần và tập thể dục đều đặn mỗi ngày.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc gia đình nhỏ cùng 3 con gái và công việc thường xuyên phải di chuyển cũng là bí quyết để người đẹp luôn bận rộn, tiêu hao nhiều calo mà không cần phải tới phòng tập mỗi ngày.

Phương Lê cũng khuyến khích các chị em nếu chụp ảnh bikini nên chụp tại gia hoặc tại những hồ bơi khách sạn 5 sao ở trung tâm để được an toàn và tránh những sự cố đáng tiếc.

Hoa hậu quý bà Phương Lê chỉ cách giữ vòng eo 60cm dù đã 3 con - 5

Chia sẻ về lý do vắng bóng trong các hoạt động showbiz thời gian qua, người đẹp nói cô đang tập trung cho công việc kinh doanh và xây dựng quỹ từ thiện mang tên "Trao tình thương nhận yêu thương" dành cho những phụ nữ kém may mắn trong cuộc sống.