Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Ngoài ra, bạn không nên đốt chạy giai đoạn, rèn luyện từ từ, thay đổi cường độ tập phù hợp để cơ thể kịp thích nghi. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])