Kỳ Duyên giúp Thiên Ân lấy lại eo thon, tự tin diện bikini

Kỳ Duyên trở thành người đồng hành giúp Thiên Ân duy trì tập luyện, từ chạy bộ đến gym, nhờ đó cải thiện eo thon, tự tin diện trang phục gợi cảm.

Trong chuyến vi vu Hà Nội cách đây ít hôm, hai nàng hậu Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân hút chú ý khi đồng loạt chia sẻ loạt ảnh bikini quyến rũ trên trang cá nhân. Thiên Ân hé lộ nhờ có Kỳ Duyên đồng hành trong thời gian qua, cô đã cải thiện vóc dáng thành công "tự tin mặc bikini".

Kỳ Duyên cho biết Thiên Ân đã rất cố gắng và kiên nhẫn trong hành trình cải thiện vòng eo để có thể cùng nhau diện bikini.

Kỳ Duyên cũng tiết lộ cô đóng vai trò huấn luyện viên cá nhân của Thiên Ân trong hành trình siết eo thon và hài hước cho biết đây là thành quả sau chuỗi ngày cô bị người đẹp sinh năm 2000 liên tục "mắng" vì bắt tập luyện nhiều.

Đáp lại tình cảm của người chị thân thiết, Thiên Ân cũng dành những lời ngọt ngào cho huấn luyện viên cá nhân của mình: "Cảm ơn Bột (Kỳ Duyên) đã luôn đồng hành cùng em trên nhiều cột mốc đáng nhớ. Em đã tự tin mặc bikini rồi. PT này đỉnh đấy không đùa được".

Kỳ Duyên là người tạo thêm động lực để Thiên Ân duy trì việc tập luyện. Không chỉ rủ đàn em cùng đến phòng gym, cô còn hướng dẫn Thiên Ân cách tập và đốc thúc cô chạy bộ đều đặn. Sự đồng hành của đàn chị giúp Thiên Ân có thêm hứng thú, từng bước hình thành thói quen vận động và cải thiện vóc dáng.

Kỳ Duyên là người đồng hành, đốc thúc Thiên Ân trong công cuộc cải thiện eo thon.

Cặp hoa hậu tập luyện cùng nhau

Trước khi có vóc dáng săn chắc như hiện tại, cả Kỳ Duyên và Thiên Ân đều từng có giai đoạn loay hoay với cân nặng và tự ti về ngoại hình. Trước khi đăng quang Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 và đại diện Việt Nam tại Miss Grand International 2022, Thiên Ân từng có thời điểm nặng 75 kg và chịu nhiều lời bàn tán về ngoại hình. Áp lực khiến cô giảm cân khá cực đoan, cắt tinh bột, chủ yếu ăn trái cây và giảm 15 kg trong bốn tháng. Việc ép cân nhanh khiến cô bị rạn da, từng tự ti đến mức không dám đi thi. Sau đó, Thiên Ân chọn cách bước ra khỏi vùng an toàn, học cách yêu cơ thể và duy trì tập luyện để cải thiện vóc dáng.

Còn với Kỳ Duyên, người đẹp sinh năm 1996 cũng từng trải qua giai đoạn không hài lòng về vóc dáng. Năm 2019, cô gây chú ý khi tăng khoảng 10 kg và để lộ thân hình đầy đặn trong chương trình Cuộc đua kỳ thú. Kỳ Duyên sau đó nhanh chóng siết cân, giảm 10 kg trong 45 ngày bằng chế độ low carb. Từ năm 2021, Kỳ Duyên theo đuổi lối sống lành mạnh hơn, kết hợp ăn uống khoa học với tập luyện, từ cardio, chạy bộ đến tập tạ, qua đó có được vóc dáng săn chắc như hiện tại.

Kỳ Duyên và Thiên Ân ngày càng cởi mở, công khai những khoảnh khắc tình tứ, dành cho nhau nhiều lời ngọt ngào trên mạng xã hội.

Nguyễn Cao Kỳ Duyên sinh năm 1996, quê Nam Định. Cô đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014 và Miss Universe Vietnam 2024. Cô từng được mời làm giám khảo, huấn luyện viên các cuộc thi, chương trình như The Look Vietnam 2017, Siêu mẫu Việt Nam 2018, Hoa hậu Thể thao 2022, The Face Vietnam 2023. Kỳ Duyên từng thi Miss Universe 2024 ở Mexico, vào top 30 chung cuộc.

Đoàn Thiên Ân sinh năm 2000, quê Long An, đăng quang Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022. Cô thi Miss Grand International 2022 tại Indonesia, dừng chân ở top 20 chung cuộc. Thiên Ân theo học ngành Quản trị Kinh doanh, Đại học Công nghiệp TP HCM.

Tin đồn Kỳ Duyên hẹn hò Đoàn Thiên Ân bắt nguồn từ tấm ảnh cả hai nắm tay tình tứ dạo phố từ năm 2024, nhưng Kỳ Duyên phủ nhận. Gần đây, cả hai công khai ở chung nhà, thường xuyên đăng tải những video đi ăn uống, hẹn hò. Hôm sinh nhật Thiên Ân, Miss Universe Vietnam 2024 tổ chức tiệc bất ngờ, mua túi xách hơn 130 triệu đồng để tặng cô.

Kỳ Duyên tuổi 30 diện bikini không thua kém nàng hậu họ Đoàn 26 tuổi

Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân đã khiến fan trầm trồ khi cùng nhau diện bikini tại hồ bơi. Cặp đôi hoa hậu có hành trình giữ dáng "không phải dạng vừa".

Bấm xem >>