Lịch vạn niên
Hãy uống loại “nước vàng” này để có làn da trong veo, khoẻ mạnh, thanh khiết
Nước thường được gọi là “thần dược của sự sống”, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn thêm thành phần “Vàng” vào nước thường bạn hay uống?
Thường được biết đến với cái tên “Nước vàng” hoặc nước nghệ, thức uống này có thể giúp bạn tiến gần hơn một bước để đạt được làn da và làn da hoàn hảo mà bạn hằng mong muốn.
Nghệ là một thành phần rất linh hoạt và được mọi người biết đến vì nó là một thành phần được sử dụng phổ biến trong thế giới các phương pháp điều trị tại nhà và các phương pháp làm đẹp da. Nó có đặc tính chống dị ứng, chống nấm, chống viêm và có thể giúp điều trị nhiều bệnh về da, ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn và giúp tăng cường sức khỏe làn da tốt hơn bằng cách cải thiện màu da, vẻ ngoài. Tất cả những đặc tính này là do hợp chất hoạt tính trong nghệ được gọi là “curcumin”.
Bài viết này sẽ cho bạn biết tất cả những gì bạn cần biết về “nước vàng” và những cách bạn có thể dùng nó.
Lợi ích của nước nghệ đối với làn da của bạn:
1. Có thể thúc đẩy sức khỏe tổng thể của da tốt hơn:
Nghệ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên có thể giúp giữ cho da mềm mại, dẻo dai và ngăn ngừa da bị khô. Nó giúp giữ cho làn da luôn được nuôi dưỡng và có thể thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào tốt hơn (quá trình tái tạo tế bào tự nhiên của cơ thể, nơi da chết rơi ra hoặc bong ra và lớp da trẻ hóa mới hình thành).
Đối với những người có quầng thâm hoặc bọng mắt, nước nghệ có thể giúp kích thích lưu thông máu tốt hơn trong cơ thể và do đó có thể giúp giảm viêm với tác dụng chống viêm và cũng có thể giúp giảm bọng mắt và làm sáng quầng thâm.
2. Sẽ giúp điều trị mụn trứng cá:
Nghệ có đặc tính chống nấm, kháng khuẩn và chống viêm, tất cả đều có lợi cho những người bị mụn trứng cá. Nó có thể giúp làm dịu da và giảm sự hình thành của mụn trứng cá và ngăn ngừa mụn bùng phát thêm, đồng thời nó cũng có thể ngăn ngừa da bị sẹo do mụn trứng cá.
3. Có tác dụng chống lão hóa:
Củ nghệ có thể giúp thanh lọc máu và có thể giúp làm giảm các gốc tự do (các phân tử không ổn định (được gọi là các gốc tự do) gây hại cho các phân tử khỏe mạnh khác trong cơ thể) bị tổn hại vì đặc tính chống oxy hóa của nó. Nó giúp giữ cho làn da trẻ trung và làm chậm các dấu hiệu lão hóa và cũng có thể giúp ngăn ngừa da khỏi lão hóa sớm.
4. Sẽ giúp làn da tươi sáng và rạng rỡ hơn:
Nghệ là một thành phần thiết yếu cho những ai đang muốn làm sáng và đều màu da của họ (như những người dễ bị rám nắng hoặc có các mảng tối hoặc sắc tố trên da).
Đối với những người bị nám, uống nước nghệ có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các mảng tối trên da và có thể ngăn ngừa sự đen sạm của da.
Có hai cách bạn có thể uống nước nghệ này hàng ngày:
1. Trà nghệ:
Thành phần:
1 ly nước
Một chút bột tiêu (tùy chọn)
¼ thìa bột nghệ hữu cơ
Mật ong
Phương pháp:
Đun sôi một cốc nước rồi cho bột nghệ và bột tiêu vào (tùy ý). Đun sôi nó trong một phút hoặc lâu hơn trên ngọn lửa cao và sau đó tắt. Lọc hỗn hợp này vào cốc và bạn cũng có thể thêm mật ong vào để thưởng thức. Khuấy đều và nó đã sẵn sàng để tiêu thụ nó vào buổi sáng.
Lưu ý: Cho thêm bột tiêu vào sẽ giúp cho chất curcumin trong nghệ được hấp thụ nhanh hơn vào cơ thể.
2. Nước tiêu, gừng, nghệ:
Thành phần:
3 cốc nước
¼ tách củ nghệ tươi băm nhỏ(Hoặc 1 muỗng cà phê bột nghệ hữu cơ)
⅛ cốc gừng tươi xay (tùy chọn)
1 muỗng cà phê tiêu bột (tùy chọn)
Mật ong
Phương pháp:
Cho vào máy xay trộn, thêm nghệ, gừng (tùy chọn), hạt tiêu (tùy chọn) và mật ong và trộn đều. Sau đó thêm nước vào và trộn trong vài phút. Sau đó, lọc hỗn hợp này vào ly thủy tinh và nó đã sẵn sàng để uống.
Lưu ý: Bạn cũng có thể đun sôi tất cả các nguyên liệu trong nước trong 6 phút khi nó bắt đầu sôi, chắt lọc và sau đó dùng.
Nguồn: [Link nguồn]
Một thói quen tắm đúng và sáng tạo giúp trẻ hóa tâm trí và cơ thể của bạn.
