Lịch vạn niên
11 dưỡng chất thêm vào nước tắm giúp bạn xinh đẹp, tươi trẻ
Một thói quen tắm đúng và sáng tạo giúp trẻ hóa tâm trí và cơ thể của bạn.
Sử dụng những thành phần tự nhiên tuyệt vời này được pha thêm vào trong bồn tắm của bạn để giải độc cơ thể, giảm căng thẳng cho tâm trí, giúp làn da và mái tóc khỏe mạnh.
Các loại thảo mộc: Các loại thảo mộc có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời và có thể giúp giảm lo lắng, căng thẳng, thúc đẩy giấc ngủ và làm dịu tâm trí của bạn.
Các loại thảo mộc khô như hoa oải hương, bạc hà, hương thảo và hoa cúc rất tuyệt vời để đưa vào thói quen tắm của bạn.
Cho một loại thảo mộc hoặc hỗn hợp các loại thảo mộc vào vải thưa và đặt dưới vòi nước chảy hoặc đun sôi các loại thảo mộc khô trong một vài cốc nước và thêm vào nước tắm của bạn.
Giấm táo: Giấm táo hút độc tố và tạp chất ra khỏi cơ thể, để lại làn da săn chắc và ẩm mịn. Nó không chỉ giúp giải độc cơ thể mà còn giúp làm sạch sâu tóc và sạch mụn ở lưng hoặc cơ thể. Thêm một cốc giấm táo vào bồn tắm của bạn và ngâm mình trong đó khoảng 10-15 phút.
Baking Soda: Làm dịu da bị kích ứng, giảm đau nhức và giải độc cơ thể bằng cách sử dụng baking soda trong nước tắm của bạn. Thêm baking soda vào nước tắm của bạn để giúp loại bỏ các tế bào da chết trên cơ thể mà không gây kích ứng.
Bột yến mạch: Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu tốt nhất được biết đến với đặc tính làm dịu và chữa lành vết thương. Để điều trị các phản ứng dị ứng, da khô hoặc ngứa, bệnh chàm hoặc bệnh thủy đậu, hãy sử dụng bột yến mạch trong nước tắm của bạn. Thêm một chén bột yến mạch vào nước tắm của bạn và trộn đều, ngâm mình trong 10-15 phút.
Mật ong: Nếu bạn thuộc làn da khô, thiếu nước và muốn thêm bóng mượt và điều trị tóc khô thì hãy sử dụng mật ong trong nước tắm. Thêm một cốc mật ong vào bồn tắm của bạn để tạo độ ẩm cho da và tóc.
Tinh dầu: Tinh dầu có những lợi ích đáng kinh ngạc trong việc chữa lành cơ thể và tâm trí của bạn, giúp giảm căng thẳng, đau nhức cơ bắp, da có vấn đề và rụng tóc.
Thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn hoặc hỗn hợp các loại tinh dầu vào dầu nền và sau đó thêm nó vào nước tắm của bạn để có một bồn tắm trị liệu bằng hương thơm nhẹ nhàng.
Muối: Muối tắm giúp loại bỏ da chết bằng cách tẩy tế bào chết, giúp da mềm mại và mịn màng. Nó cũng giúp thư giãn tinh thần và loại bỏ căng thẳng. Rắc một ít muối tắm vào một ít nước ấm để điều trị đau cơ, làm mềm và dịu da.
Trà: Tắm bằng trà thảo mộc rất tuyệt vời để làm dịu vết cháy nắng và cũng thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dùng 3-5 túi trà vào nước tắm hoặc pha 1-2 tách trà thảo mộc rất mạnh như trà xanh, trà bạc hà hoặc trà hoa cúc, thêm vào nước tắm để giải độc cho da và tóc.
Sữa: Sữa rất giàu chất dinh dưỡng và vitamin cho làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Nó chứa axit lactic tự nhiên và có đặc tính làm mềm da giúp làn da của bạn mịn màng và mềm mại. Đổ một vài cốc sữa vào nước tắm ấm để có làn da sáng và mềm mại như em bé.
Dầu: Dầu giúp duy trì collagen trong da của bạn, làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn cho làn da tươi trẻ.
Thêm sự tươi sáng cho làn da của bạn và có được làn da mềm mại như em bé bằng cách sử dụng các loại dầu trong nước tắm của bạn. Trộn một vài thìa dầu tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu ô liu trong khi tắm với nước để ngay lập tức có được làn da khỏe mạnh.
Gừng: Gừng có chứa các đặc tính chống vi khuẩn tự nhiên, rất tốt để điều trị cảm lạnh, cảm cúm và tắc nghẽn. Thêm gừng vào bồn tắm của bạn sẽ làm tăng nhiệt độ của da và làm cho bạn cảm thấy ấm và ngon miệng. Nó sẽ làm dịu cơ bắp bị đau, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Nguồn: [Link nguồn]
Nước nha đam có tác dụng để làm sạch mụn và ngăn rụng tóc.
