IDP cấp sai 56.000 chứng chỉ IELTS
Lịch vạn niên
Ăn chuối giúp chúng ta tăng cân hay giảm cân?
Hiện nay có nhiều cách giảm cân nhưng để hiệu quả chị em nên chọn phương pháp phù hợp. Điều đó giúp hạn chế tối đa thời gian cũng như công sức tránh thời giảm cân kéo dài mà không thấy hiệu quả. Hiện nay đang rộ lên phương pháp ăn chuối giảm cân, vậy ăn chuối giúp chúng ta tăng cân hay giảm cân?
Đọc tên những loại nước rau quả ép thải độc, giảm cân nhanh
Nếu bạn đang thực hiện chế độ giảm cân hay đang xây dựng thực đơn lành mạnh, duy trì vóc dáng cân đối thì đừng bỏ qua những loại nước rau quả ép vừa ngon, có lợi cho sức khỏe lại giúp giảm cân hiệu quả dưới đây.
Thật ra giảm cân ở tuổi trung niên không khó như chúng ta nghĩ
Mỡ thừa tích tụ ở tuổi trung nếu kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn khiến chị em mắc phải những căn bệnh nguy hiểm. Nên thời điểm này giảm cân không phải vì đẹp mà để bảo vệ sức khỏe. Vậy làm sao để việc giảm cân trở nên đơn giản và hiệu quả?
Giảm béo bụng Max Burn Lipo có an toàn cho phụ nữ sau sinh?
Thừa cân, béo bụng là nỗi niềm chung của chị em phụ nữ sau sinh khiến không ít người tự ti. Ngoài áp dụng những bài tập khắc nghiệt, chế độ ăn giảm cân thì nhiều người đang lựa chọn cách giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo chuẩn Mỹ để quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Thích thú với những bài tập giúp bụng nhỏ eo thon đơn giản tại nhà
Sở hữu một vòng eo thon thả, bụng phẳng mỡ thừa là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có được vóc dáng chuẩn như vậy, ngoài việc áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt thì đừng quên những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà sau đây.
Dân văn phòng làm gì để giảm tích mỡ vùng bụng?
Mỡ thừa tích tụ ngày càng nhiều luôn là nỗi lo lắng đối với chị em văn phòng. Ít vận động, hay ăn vặt, ngồi nhiều đã khiến vùng mỡ thừa ở vùng bụng khó giảm dù có áp dụng đủ mọi cách. Vậy làm sao để giúp chị chấm dứt tình trạng này?
Tổng hợp những sai lầm khiến các mẹ bỉm sữa không thể giảm cân sau sinh
Cân nặng tăng không kiểm soát sau khi sinh là mối lo của mọi chị em. Và việc giảm cân thì luôn là nỗi ám ảnh bởi nếu không chọn đúng phương pháp sẽ khó có hiệu quả. Vậy làm sao để giảm cân sau sinh một cách nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả?
Thực hư về “chiêu thức” uống nước ép cần tây giảm cân, đẹp da
Uống nước ép cần tây có thực sự giảm được cân và đẹp da như chị em truyền tai nhau? Tại sao đây lại được xem là “nữ hoàng detox”? Ngay dưới đây hãy cùng đi “đào sâu” hơn về phương pháp này liệu có đúng như lời đồn không.
Xây dựng thời gian biểu khoa học để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa
Để giảm cân, ngoài áp dụng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục đều đặn thì xây dựng một thời gian biểu khoa học cũng góp phần rất lớn vào hiệu quả đốt cháy mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc thon gọn. Dưới đây là những gợi ý bạn có thể tham khảo.
“Gạch đầu dòng” những sai lầm khi giảm cân bạn cần tránh
Giảm cân bất thành - chủ đề quen nhưng chưa bao giờ cũ bởi nó luôn lặp đi lặp lại. Rất nhiều chị em đều vấp phải vấn đề này mà không thể tìm ra lối thoát dẫn đến bị nhụt trí trong hành trình giảm cân. Vậy làm sao để chấm dứt tình trạng này và nên giảm cân thế nào để hiệu quả nhất?
Làm đẹp
Cựu thành viên H.A.T tiết lộ bị áp lực cân nặng, từng mệt mỏi vì ăn theo chế độ bác sĩ
Lương Bích Hữu có nhiều chia sẻ về áp lực cân nặng hiện tại cũng như sự cố gắng của bản thân để...
Bùi Lý Thiên Hương: "Tôi làm mũi từ năm 18 tuổi, đẹp thì mới có nhiều lộc"
Bùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
Taylor Swift tiết lộ bí quyết để thân hình hoàn hảo
Những cách giúp Taylor Swift có được hình thể hoàn hảo.
"Phu nhân Diệp Vấn” được chồng đại gia chiều chuộng, ngủ đủ giấc để trẻ mãi không già
Nếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
Minh Hằng giảm liền 10kg sau sinh, tự tin diện bikini khoe body đẹp nức nở
Nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi body thon gọn sau sinh.
Những phương pháp giúp tóc mọc dài nhanh chóng
3 phương pháp điều trị rụng tóc được bác sĩ khuyên dùng để ngăn ngừa và ngăn chặn tình trạng...
Nhan sắc ở tuổi 43 của Song Hye Kyo vẫn gây thương nhớ nhờ đâu?
Song Hye Kyo duy trì làn da khỏe đẹp ở tuổi 43 nhờ quy tắc này.