Bài thuốc dân gian

8 bài thuốc từ lá và hoa phù dung

8 bài thuốc từ lá và hoa phù dung

Phù dung là một loài thực vật thân nhỡ có hoa và lá được sử dụng trong y học cổ truyền, chữa một số bệnh thường gặp như mụn nhọt, chín mé, zola (giời leo) bỏng, ho do phong nhiệt, viêm khớp…
5 lợi ích sức khỏe từ thói quen nhai lá ổi buổi sáng

5 lợi ích sức khỏe từ thói quen nhai lá ổi buổi sáng

Lá ổi từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian nhờ đặc tính kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất quý. Chỉ cần nhai vài lá ổi tươi vào buổi sáng, 3 lần mỗi tuần, có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ…
Nhai lá ổi hàng ngày có tác dụng gì?

Nhai lá ổi hàng ngày có tác dụng gì?

Lá ổi (đặc biệt là lá ổi non) từ lâu đã được dùng trong y học dân gian và y học hiện đại cũng cho thấy lá ổi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy nhai lá ổi hàng ngày có tác dụng gì?
Uống nước vối có tốt cho gan, thận không?

Uống nước vối có tốt cho gan, thận không?

Lá vối có tác dụng thanh nhiệt, giải độc… được nhiều người ưa chuộng và sử dụng là một thức uống hàng ngày thay nước lọc. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu uống nước vối hàng ngày thay nước lọc có tốt cho gan hay thận không?
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn cho sức khỏe?

Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn cho sức khỏe?

Tập thể dục là chìa khóa để duy trì thể lực và sự dẻo dai, nhưng nên tập buổi sáng hay buổi tối vẫn là thắc mắc của nhiều người. Mỗi khung giờ đều có ưu – nhược điểm riêng, quan trọng là chọn được thời điểm phù hợp nhất với cơ thể và lối sống của bạn

Xem thêm

GÓP Ý GIAO DIỆN