Có nên uống bia sau chơi thể thao?

Có nên uống bia sau chơi thể thao?

Sau khi chơi thể thao hay đánh pickleball, nhóm tôi hay rủ nhau đi uống bia để gắn kết, nhưng có hại sức khỏe không? (Thành, 40 tuổi, Hà Nội)
Ăn gì trước và sau uống rượu bia?

Ăn gì trước và sau uống rượu bia?

Ăn trái cây, rau củ cung cấp chất chống oxy hóa góp phần ngăn tổn thương gan, còn cháo và súp chứa carbohydrate phức tạp làm chậm quá trình hấp thu cồn.

Sức khỏe đời sống

Xem thêm

GÓP Ý GIAO DIỆN