Mỹ nhân 'Tân Anh hùng xạ điêu' giữ eo thon ở tuổi 36 Diễn viên Lý Nhất Đồng duy trì vóc dáng thanh mảnh nhờ ngủ đủ, uống nước và tranh thủ tập cơ bụng giữa lịch trình đóng phim bận rộn.
5 bài tập đứng giúp tăng cường cơ bụng hiệu quả hơn gập bụng Các bài tập đứng không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bụng mà còn cải thiện khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát tư thế.
5 loại trà giúp làn da đủ ẩm và sáng mịn hơn Một số loại trà giàu chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ bảo vệ tế bào da, giúp làn da tươi tắn, mềm mại, hạn chế tác động của quá trình lão hóa.
Tác dụng làm đẹp da từ quả gấc Nhờ chứa hàm lượng lycopene và beta-carotene cao, quả gấc mang lại hiệu quả chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm đẹp da khi sử dụng đúng cách.
Vợ Châu Kiệt Luân chăm tập luyện, giữ dáng mẹ ba con nuột nà Bà xã Châu Kiệt Luân, Côn Lăng, gần đây tập trung vào mục tiêu tăng khối lượng cơ bắp nhằm cải thiện vóc dáng thêm săn chắc, khỏe mạnh.
'Búp bê Barbie xứ Hàn' không còn ám ảnh cân nặng ở tuổi 46 Diễn viên Han Chae Young cho biết không ăn kiêng thường xuyên, vẫn thưởng thức những món yêu thích và duy trì tập luyện để giữ vóc dáng.
Nữ sinh búp bê ở TP.HCM được chủ tịch đem vàng "khủng" hỏi cưới, đẻ xong đẹp mướt mắt, chi 500 triệu ở cữ
Nam giới có thể làm "chuyện ấy" đến khi nào? Đây là cách cải thiện tình trạng "trên bảo dưới không nghe"
MC Mai Ngọc khoe quý tử chủ động đọc sách khi mẹ làm việc nhà, chưa vội cho con trai lên chức anh hai
Nữ sinh Sơn La "gây sốt" MXH đời thực đẹp trong trẻo, chăm da kỹ khi ra sân cỏ, mê bóng đá từ năm 8 tuổi
Vị tướng nào tài giỏi giúp vua nhà Hậu Lê dẹp Nguyễn - đánh Mạc, ghi nhiều công lớn vang danh sử Việt?
Cô giáo dạy tiếng Anh cao "3 mét bẻ đôi" tập đủ môn để có body nóng bỏng, thu nhập tăng vọt sau khi đăng quang