Trầm cảm thường bị nhầm lẫn là buồn chán, nhưng không phải. Trầm cảm là một mức độ lớn hơn rất nhiều lần và là một hình thức phức tạp của nổi buồn. Khi ở một giai đoạn buồn bã kéo dài hơn 2,3 ngày, đây được xem là tình hình đáng báo động nếu cứ để tình trạng này tiếp diễn lâu.
Nhịp sống cũng như áp lực của cuộc sống hiện đại đã làm cho bệnh trầm cảm trở nên trẻ hóa. Theo đó, có rất nhiều người mắc bệnh dẫn đến những hậu quả đáng tiếc nhưng lại không hề biết mình bị trầm cảm.
Nghiên cứu mới của Hà Lan cho thấy acid béo Omega-3 có nhiều trong dầu cá và các loại hạt có thể cải thiện tâm trạng của bệnh nhân trầm cảm và rối loạn lo âu.
Hiện nay, bệnh trầm cảm có xu hướng gia tăng do áp lực cuộc sống tăng lên, stress nhiều, gặp những sang chấn... Vì vậy, nếu sớm nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp người bệnh hạn chế được nguy cơ tự tử do trầm cảm.
Áp lực cuộc sống khiến con người phải đối mặt với căng thẳng, lo lắng, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến trầm cảm. Dưới đây là 7 biểu hiện cảnh báo nguy cơ của trầm cảm mà chúng ta có thể đã bỏ qua.
Body-shaming là sự xấu hổ khi bị chế nhạo ngoại hình, là sự chán ghét cơ thể, miệt thị bản thân khi bị chê bai ngoại hình. Và đáng lo ngại khi nhiều học sinh THPT tại TP.HCM rơi vào tình trạng này.
10 tuổi bước chân vào làng giải trí, 21 tuổi đã trở thành mỹ nhân cổ trang được yêu mến bậc nhất Đài Loan, ít ai ngờ cuộc sống của nàng "quận chúa Triệu Mẫn" Lưu Ngọc Phác lại là những chuỗi ngày đen tối chưa hề có được hạnh phúc.
Đói là điều mà ai cũng có thể gặp hàng ngày. Nhưng những cơn đói bụng triền miên sẽ là lời cảnh...
Người thợ sửa xe máy ở Hà Nội tiết lộ, việc chế tạo chiếc trực thăng thứ 2 sẽ có sự giúp sức...
