Vì sao chứng mãn kinh sớm đang có nguy cơ gia tăng ở phụ nữ độ tuổi 30 - 40?

Theo thống kê của các chuyên gia, hiện tại độ tuổi phụ nữ bị mãn kinh đang có nguy cơ trẻ hóa. Phụ nữ ở độ tuổi dưới 40 cũng có nguy cơ gặp tình trạng này. Vậy nguyên nhân là gì và làm thế nào để ngăn ngừa chứng mãn kinh sớm ở phái đẹp?

Mãn kinh sớm là gì?

Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý cơ thể bị tắt chu kỳ kinh nguyệt, thường xảy ra ở phụ nữ độ tuổi 50 - 55. Đây được coi là độ tuổi mãn kinh tiêu chuẩn cho các chị em. Còn mãn kinh sớm là tình trạng mãn kinh xảy ra ở các chị em trước tuổi 40. Nếu ở khoảng thời gian này mà người phụ nữ không còn chu kỳ thì được gọi là mãn kinh sớm.

Mãn kinh sớm gây nhiều hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe và tâm sinh lý của phái đẹp

Nguyên nhân gây nên chứng mãn kinh sớm thường có rất nhiều, ví dụ như người bị khiếm khuyết nhiễm sắc thể (phụ nữ mắc hội chứng Turner sinh ra mà không có nhiễm sắc thể X thứ hai); do di truyền; do tiến hành phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hoặc hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu điều trị ung thư…

Trong đó, nguyên nhân được cho là quan trọng nhất là do chị em phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố Estrogen. Đây là hoocmon nữ có vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da căng mịn, vóc dáng cân đối, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và sức khỏe ổn định. Nhưng khi phụ nữ bước qua tuổi 30 hoặc sau khi sinh nở thì nồng độ Estrogen sẽ bị thiếu hụt nghiêm trọng. Nếu không bổ sung kịp thời sẽ gây ra các biến chứng do thiếu hụt nội tiết tố, tệ nhất là có khả năng bị mãn kinh sớm.

Các dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm

Nếu trong khoảng 12 tháng bạn không có kinh nguyệt (trừ trường hợp mang thai và sinh con) thì rất có thể bạn đang trong giai đoạn mãn kinh. Đa số phụ nữ đều phải trải qua khoảng thời gian trước khi mãn kinh được gọi giai đoạn tiền mãn kinh khiến cơ thể thay đổi cả về chức năng sinh sản và tâm lý, gây nhiều phiền toái cho bản thân các chị em. Các triệu chứng này có thể kéo dài trong một vài tháng vài năm trước khi chu kỳ kinh nguyệt dừng lại.

Các dấu hiệu của chứng mãn kinh sớm

Các dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm cũng giống như các dấu hiệu của một giai đoạn tiền mãn kinh bình thường như:

- Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt: Chu kỳ không đều, quá dài hoặc quá ngắn, lượng kinh nguyệt ra thất thường, lúc ít lúc nhiều và tắt hẳn.

- Hay nóng bừng bốc hỏa: Cơ thể thường xuyên xuất hiện những cơn nóng đột ngột, kéo dài trong thời gian ngắn; thường xảy ra ở mặt, cổ và ngực khiến làn da bị đỏ bừng và đổ mồ hôi liên tục. Triệu chứng này thường xuất hiện vào ban đêm, là nguyên nhân chính dẫn tới việc chị em bị mất ngủ liên tục.

- Mất ngủ: Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường khó ngủ, khiến cơ thể mệt mỏi và thường xuyên cáu gắt.

- Khô hạn, giảm ham muốn tình dục: Khi lượng hormone estrogen suy giảm, phụ nữ trong giai đoạn này thường xuất hiện các triệu chứng khô âm đạo, đau ngứa và khó chịu khi quan hệ tình dục... gây suy giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra còn rất nhiều triệu chứng khác như thường xuyên thay đổi cảm xúc, khó kiềm chế cảm xúc, hỉ nộ thất thường; loãng xương gây nhức mỏi cơ thể...

Phụ nữ ngoài 40 nên uống tinh chất mầm đậu nành Nano Flagold để bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen

Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng mãn kinh sớm?

Để ngăn chặn chứng mãn kinh sớm, chị em nên xây dựng một nhịp sống thoải mái, không áp lực và giảm thiểu stress từ công việc. Ngoài ra, phái đẹp nên áp dụng các biện pháp bổ sung nội tiết tố tự nhiên bằng cách tăng cường sử dụng những thực phẩm giàu hormone sinh dục nữ như buồng trứng của gà mái, đậu nành, đậu xanh, giá đậu, mầm đậu nành, lạc, vừng, dừa, hoa quả sấy… Việc thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể tận thu nguồn hormon sinh dục tự nhiên dồi dào, kéo dài thanh xuân.

Đối với các trường hợp đã bị rối loạn hoặc thiếu hụt nội tiết tố nữ nghiêm trọng thì nên bổ sung nguồn Estrogen tự nhiên bằng viên uống sinh lý để cân bằng nội tiết, ngăn ngừa lão hóa. Việc bổ sung nội tiết tố trực tiếp bằng viên uống sinh lý sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả hơn so với việc sử dụng các biện pháp khác.

Với thành phần 100% từ thiên nhiên, viên uống sinh lý nữ Nano mầm đậu nành Flagold chứa Estrogen thảo dược được chiết xuất từ mầm đậu nành cùng với các dược liệu quý như cao khô đan sâm sẽ giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố Estrogen cho các chị em phụ nữ. Sử dụng Nano Flagold thường xuyên sẽ giúp cân bằng Estrogen, làm đẹp da, tăng cường sinh lý nữ hiệu quả, hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh sớm như nám sạm da, rụng tóc, bốc hoả, mất ngủ, loãng xương, khô hạn, cáu gắt,…

Viên uống bổ sung nội tiết tố, ngăn ngừa lão hóa, mãn kinh sớm... Nano mầm đậu nành Flagold

Viên uống Nano mầm đậu nành Flagold đã được Bộ Y tế chứng nhận và đạt giải thưởng Vàng Sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng. Kết quả thử nghiệm trên hơn 1000 chị em phụ nữ gặp các vấn đè khác nhau về sinh lý nữ đã cho kết quả rất khả quan. Có hơn 95% chị em phụ nữ hài lòng với sản phẩm, khẳng định sản phẩm tốt về sinh lý và không có tác dụng phụ.

Nano Flagold được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng cho phụ nữ sau sinh (đã cai sữa), phụ nữ ngoài tuổi 30 hoặc đang trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Sản phẩm hiện đang được phân phối tại hơn 1000 nhà thuốc đạt chuẩn GPP trên toàn quốc.