Giá vàng
Tin mới
Lịch vạn niên
“Siêu nhân” Đăng Hiếu lập kỳ tích chạy bộ Việt Nam, muốn đi so tài cùng thế giới
(Tin thể thao) Phá kỷ lục Đông Nam Á khi chạy quãng đường lên đến 230,41 km trong 24 giờ, “siêu nhân” Nguyễn Đăng Hiếu chia sẻ hành trình làm nên kỳ tích cũng như giấc mơ so tài với thế giới.
Từ người thường hóa “siêu nhân” chạy bộ
Ngày 11/3 vừa qua chứng kiến giây phút lịch sử cho làng chạy Việt Nam khi Nguyễn Đăng Hiếu đã hoàn thành quãng đường lên đến 230,41 km trong 24 giờ, qua đó phá kỷ lục Đông Nam Á trước đây của một vận động viên người Philippines thực hiện là 218 km.
Hình ảnh Đăng Hiếu về đích, làm nên kỷ lục trong sự ủng hộ của đông đảo runner tại Hà Nội
Nghe tin cái tên thực hiện thành công thử thách này là Nguyễn Đăng Hiếu, không ít người tỏ ra bất ngờ. Bởi lẽ dù đã gắn bó với chạy bộ được 5 năm và tham dự trên dưới 30 giải đấu Marathon lớn, Đăng Hiếu mới có được những thành tích khiêm tốn. Đáng kể nhất chỉ là vị trí thứ 4 tại Vietnam Mountain Sapa 2020.
Tuy nhiên với những người biết về Đăng Hiếu, hiểu rõ anh là người có kinh nghiệm chạy Ultra Marathon trên đường thẳng, từng tham dự các cuộc đua lớn ở Thái Lan hay Indonesia diễn ra trong 30 - 40 giờ.
“Trước đây tôi tham dự rất nhiều thể loại chạy khác nhau, địa hình, đồi núi…Tôi chỉ muốn được chạy là vui rồi, không đặt nặng thành tích. Sau đó có nhiều đàn anh kỳ cựu khuyên tôi hãy tập trung vào sở trường của mình, từ đó tôi chuyên tâm tập chạy đường thẳng và quyết định tham gia thử thách chạy suốt 24h này”, Đăng Hiếu kể.
Trước đó, Đăng Hiếu tham dự hàng chục giải chạy lớn nhưng không có thành tích ấn tượng
Thực tế để làm được kỳ tích trên, Đăng Hiếu đã phải trải qua quá trình tập luyện, chuẩn bị công phu và căng thẳng: “Mỗi ngày, tuỳ giáo án tập luyện hôm đó ra sao mà tôi thức dậy. Có lúc tôi dậy từ lúc 2h sáng để tập. Trung bình mỗi ngày tôi chạy khoảng 20 km. Dù vậy vẫn cố gắng hoàn thành phần tập luyện của mình trước khi đi làm, chăm sóc gia đình”.
“Buổi chiều, tôi tập nhẹ các bài bổ trợ cơ chân. Ngoài ra tôi còn đọc, lắng nghe những kiến thức của những người từng hoàn thành thử thách chạy 24h này và chuẩn bị chiến thuật hợp lý”, Đăng Hiếu nói thêm.
Làm chuyện “hiếm” trên hành trình làm nên kỷ lục
Với những nỗ lực và công sức đã bỏ ra, Đăng Hiếu được đền đáp xứng đáng khi thay vì chỉ đạt mục tiêu khoảng 200 – 210 km ban đầu, anh Hiếu đã chạy lên đến 230,41km để phá kỷ lục Đông Nam Á.
Đăng Hiếu tạo nên chuyện hiếm khi tốc độ chạy ở 12 giờ đồng hồ sau còn nhanh hơn 12 giờ đầu
Điều đặc biệt và vô cùng hiếm có, tốc độ chạy ở 12 giờ đồng hồ sau của Đăng Hiếu thậm chí còn hơn chỉ số chạy ở 12 giờ đầu trong hành trình của anh, điều mà theo HLV nổi tiếng của làng chạy bộ Quang Trần nhận xét “Chưa thấy 1 ai trên thế giới chạy nửa thời gian sau nhanh hơn nửa đầu”.
“Lúc đầu tôi đạt mục tiêu chạy được khoảng 200 – 210 km. Tuy nhiên, tôi đã rất bất ngờ khi sau 18 giờ đầu, tôi đã chạy được 170 km sau khoảng gần 18h và bản thân vẫn cảm thấy vô cùng sung sức. Lúc đó tôi đã nâng mục tiêu lên 230 km và đã thành công”, Đăng Hiếu kể.
Thực tế chỉ sau 70 km đầu, Đăng Hiếu đã có phần mỏi mệt. Điều này đến từ việc ngủ không ngon do hồi hộp trong những ngày trước giải cũng như phải di chuyển từ TP.HCM ra Hà Nội. Khó khăn nhất với Đăng Hiếu là ở km mốc 95-135, thời điểm vào lúc 3h sáng khi cơ thể rơi vào cảnh cực kỳ mỏi mệt, cần được nghỉ ngơi.
Việc có thêm người anh trai nổi tiếng Nguyễn Đăng Trung chạy cùng đã góp phần "tiếp lửa" cho Đăng Hiếu
“Có lẽ do ở ngày chạy thứ 2, thời tiết tốt hơn và tôi được rất nhiều người đến trực tiếp ủng hộ giúp tôi cảm thấy việc thực hiện thử thách của người lan tỏa tốt hơn, ý nghĩa hơn. Tôi cũng được anh trai chạy cùng. Điều này đã làm tinh thần tôi hưng phấn hơn nên thay vì chậm lại sau ngày đầu, tôi sung sức hơn và chạy nhanh hơn nhiều”, Đăng Hiếu vui vẻ nói.
Mong muốn ra tranh tài với thế giới
Đáng chú ý, thành tích chạy 230 km trong 24 giờ của Đăng Hiếu thậm chí đủ để đạt đc chuẩn B vào đội tuyển chạy ultra của các quốc gia mạnh như Canada, Úc, Mỹ…, thậm chí là cạnh tranh sòng phẳng với các chân chạy hàng đầu ở giải vô địch thế giới. Đó cũng là khát khao của Đăng Hiếu đang rất muốn thực hiện.
Đăng Hiếu mong muốn đại diện Việt Nam tranh tài tại giải vô địch thế giới vào cuối năm nay
“Tôi đã thử nộp đơn lên các cơ quan có liên quan với mong muốn được khoác áo tuyển Việt Nam tại giải Marathon vô địch thế giới 2023 tổ chức ở Đài Loan (Trung Quốc) vào tháng 11 năm nay. Tuy biết là khó nhưng tôi rất hi vọng và khao khát điều này”, Đăng Hiếu tâm sự.
Chia sẻ kế hoạch sắp tới, Đăng Hiếu cho biết anh sẽ tham dự 1-2 giải Marathon trong nước trước khi lên đường sang Thụy Sỹ tham dự một giải chạy đường núi uy tín vào tháng 8.
Chiến tích của Đăng Hiếu có sức lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng
“Chạy bộ mang đến cảm giác tự do, không cần học quá nhiều kỹ năng, không cần thuê thầy, không phụ thuộc vào sân bãi, thời gian hay thời tiết. Chạy có thể kết nối tất cả mọi người với nhau từ tuổi tác cho đến trình độ…Tôi hi vọng trong thời gian tới, chạy bộ mà đặc biệt là chạy Ultra 24 giờ sẽ càng phổ biến hơn nữa tại Việt Nam”, chân chạy 40 tuổi nói thêm.
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao) Chân chạy xuất sắc Hà Thị Hậu lại gây “sốt” cộng đồng chạy bộ trong nước khi vượt qua VĐV người Úc Kathryn Cush để vô địch giải chạy siêu địa hình...
