Ngủ trưa có phải là "thần dược" cho sức khỏe?

Giấc ngủ trưa kéo dài liệu có phải là tốt cho sức khỏe chúng ta, điều gì sẽ xảy ra khi ngủ trưa quá nhiều?

Ngủ trưa quá 45 phút dễ bị đột quỵ?

Theo báo cáo của các nhà khoa học tại Mỹ, giấc ngủ trưa kéo dài hơn 40 phút sẽ làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ não.

Bấm xem >>