Ngoài làm "chuyện ấy" nhiều, 20 thói quen này giúp bảo vệ trái tim của bạn suốt đời

Sự kiện: Sống khỏe

5. Kiểm soát cân nặng mỗi ngày: Duy trì chế độ ăn kiêng khoa học, giảm cân đúng cách là một trong những yếu tố quan trọn để giảm nguy cơ mắc các cơn đau tim, đột quỵ.

Theo Linh Trang (Theo Thehealthy) (Báo GT)

sự kiện Sống khỏe