Lịch vạn niên
3. Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục không chỉ tăng cường sức khỏe và năng lượng tổng thể của bạn mà còn làm giảm “cortisol tăng đột biến” - hormone gây căng thẳng có liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
Ngoài làm "chuyện ấy" nhiều, 20 thói quen này giúp bảo vệ trái tim của bạn suốt đời
Xem thêm ảnh khác
Tin liên quan
Sống khỏe
Xem thêm
-
Người phụ nữ mắc ung thư ở tuổi 60 thừa nhận thường xuyên ăn món khoái khẩu trên mâm cơm của người Việt -
Xác định liên hệ chết người giữa vi khuẩn miệng và ung thư -
Vụ vận động viên ngã gục trước vạch đích giải chạy: Gia đình xin đưa về lo hậu sự -
Cô gái Hà Nội là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp
