9 mẹo làm tan biến ngay cơn đau "chết đi sống lại" ngày "đèn đỏ"

Sự kiện: Sống khỏe

6. Hạn chế uống cà phê trong thời gian này vì caffeine có thể làm co mạch, khiến cơn đau dữ dội hơn. Nên thay cà phê bằng trà hoa cúc, có chứa hai hợp chất là chamomile và glycine, có thể giúp giảm co thắt cơ và thư giãn tử cung.

Theo Linh Trang (Theo Mirror) ([Tên nguồn])

Sống khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN