20 thực phẩm "đội lốt" lành mạnh nhưng là "kẻ thù" của sức khỏe người Việt

Nếu bạn là người quan tâm đến sức khỏe thì nên cân nhắc sử dụng những thực phẩm sau kẻo bị các nhà sản xuất "đánh lừa" bởi những chiêu quảng cáo "bùi tai".

1. Sốt salad: Bạn đã bao giờ nhìn vào thành phần của sốt salad? Chúng chứa nhiều chất bảo quản và các chất phụ gia khác, chưa kể đến hàm lượng natri và đường rất cao. Bởi vậy sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn chế biến món salad với một chút dầu ô liu nguyên chất hoặc giấm balsamic.

Theo Linh Trang (Theo Shape) ([Tên nguồn])

Sai lầm trong ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN