Lịch vạn niên
Khó tin sắc vóc như gái đôi mươi ở tuổi 48 của "nữ thần tình ái" nổi tiếng 1 thời
"Nữ thần tình ái" Đài Loan 48 tuổi, giữ cân nặng 45kg bằng cách nào?
Từ Nhược Tuyên sinh năm 1975, là nữ diễn viên nổi tiếng ở Đài Loan nhờ sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào, quyến rũ. Trước khi gắn liền với sự nghiệp diễn xuất, Từ Nhược Tuyên từng là người mẫu. Cô nhận được nhiều mời chụp hình tạp chí và phát triển theo hướng "biểu tượng gợi cảm". Sau này, cô được khán giả biết qua các bộ phim ăn khách như Cơn lốc tình yêu, Phi thành vật nhiễu, Toàn thành nhiệt luyến...
Dù đã chuyển sang công việc nghệ thuật chân chính nhưng những bức ảnh nóng của Từ Nhược Tuyên vẫn bị đem ra bàn tán. Thậm chí, có thời điểm không thể chịu được sức ép của dư luận, Từ Nhược Tuyên từng có thời gian sang Nhật Bản lập nghiệp. Hiện tại, cô còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống hôn nhân viên mãn bên doanh nhân người Singapore gốc Indonesia tên Sean Lee.
Thời trẻ Từ Nhược Tuyên từng là người mẫu và xây dựng theo hướng "biểu tượng gợi cảm" trước khi tham gia nghệ thuật chính thống. Cô còn được mệnh danh là "nữ thần tình ái" nhờ những bộ ảnh nóng bỏng.
Ở tuổi 48, Từ Nhược Tuyên không còn đi đóng phim mà chuyển hướng sang lĩnh vực ca hát. Cô xây dựng hình ảnh người phụ nữ gợi cảm, năng động và quyến rũ. Thi thoảng, xuất hiện tại một số sự kiện, Từ Nhược Tuyên vẫn nhận được vô số lời khen ngợi bởi ngoại hình vô cùng trẻ trung. Trong một số hình ảnh so sánh nhan sắc cách đây 10 năm, khán giả còn nhận xét, dường như thời gian quá ưu ái Từ Nhược Tuyên khi "phú" cho cô một nhan sắc trẻ đẹp chẳng kém gì những cô gái đôi mươi.
Từ Nhược Tuyên luôn duy trì cân nặng ở mức 45kg. Ngắm hình ảnh mới của cô, thật khó tin hiện tại Từ Nhược Tuyên đã 48 tuổi.
Dù vậy, ít ai biết rằng, thời điểm mang thai ở tuổi 45, cơ thể của Từ Nhược Tuyên có sự thay đổi rất nhiều. Cô phải đối mặt với nguy cơ sẩy thai vì cơ địa không phù hợp. Hàng ngày, cô phải uống 13 viên thuốc và tiêm tổng hơn 300 mũi an thai, phải nằm trên giường 150 ngày, đi tiểu qua ống và không thể tự tắm gội. Cô sinh non ở tuần thứ 32 nên cơ thể rất yếu. Cô chia sẻ, để sở hữu được dáng vóc như hiện tại, Từ Nhược Tuyên phải thường xuyên luyện tập, ăn uống khoa học.
Cơ thể của Từ Nhược Tuyên có nhiều sự thay đổi khi mang thai ở tuổi 45.
"Muốn giảm cân thì không thể chỉ dựa vào việc ăn kiêng. Vận động thường xuyên, tập thể dục mỗi ngày để giữ cho cơ thể luôn dẻo dai, săn chắc là điều đặc biệt quan trọng, nhất là với phụ nữ ở giai đoạn trung niên. Hiện tại, tôi luôn cố gắng giữ cân nặng ở mức 45kg. Tôi cũng muốn được ăn uống thoải thích. Trước 30 tuổi có thể đẹp tự nhiên nhưng sau 40 tuổi thì cần phải thật chăm chỉ tập luyện mới có thể khỏe đẹp được", cô nói thêm.
Nguồn: [Link nguồn]
Hồng Nhung tập yoga 27 năm để kiểm soát cân nặng, giữ dáng dẻo dai.
