Cô gái Hà thành khiến thanh niên Trung Quốc "xin cưới" vì body đẹp như giấc mơ

Hot girl Phương Bora nổi tiếng người đẹp Hà thành vừa đẹp vừa giàu lại sở hữu body nóng bỏng cùng đường cong gập ghềnh như thác nước.

Phương Bora tên thật là Nguyễn Lan Phương. Cô được đến là hot girl Hà thành nổi trên mạng xã hội, sở hữu gần 200.000 lượt theo dõi trên trang cá nhân. Cô thu hút mọi ánh nhìn bởi nhan sắc ngọt ngào, gương mặt xinh xắn cùng thân hình nóng bỏng với số đo 3 vòng lý tưởng 88-59-92 (cm), đặc biệt là vòng 1 không thua kém hot girl “ngực khủng” Elly Trần.

Không chỉ thế, Lan Phương nhiều lần "đốt cháy" mạng xã Trung Quốc. Đặc biệt, một trang tin dành cho giới trẻ nổi tiếng của Trung Quốc đã đăng tải hình ảnh của nàng hot girl với câu chuyện trở thành tâm điểm khiến cư dân mạng chú ý. Cụ thể, trong một bài đăng, chàng trai người Trung Quốc đã vô tình gặp gỡ một cô gái Việt Nam trong chuyến đi công tác của mình. Anh muốn cho mọi người con gái Việt xinh đẹp và cuốn hút tới mức độ nào. Nhờ ngoại hình xinh đẹp tựa như hoa, sức hút khó cưỡng và làn da trắng hồng, nụ cười ngọt ngào, Lan Phương đã nhận được nhiều lời khen có cánh từ cộng đồng mạng xứ Trung. Không ít thanh niên “sôi sục” trước hình ảnh của Lan Phương và săn lùng profile của người đẹp Hà Thành. Trên trang cá nhân, Lan Phương rất chịu khó chiêu đãi người hâm mộ bằng những hình ảnh khoe body săn chắc với những bộ bikini gợi cảm trong những chuyến du lịch sang chảnh.

Nhờ ngoại hình xinh đẹp tựa như hoa, sức hút khó cưỡng và làn da trắng hồng, nụ cười ngọt ngào, Lan Phương đã nhận được nhiều lời khen có cánh từ cộng đồng mạng xứ Trung.

Bên cạnh đó, gout thời trang của nàng hot girl cũng rất đa dạng từ đồ sexy để tôn body hay phong cách nữ tính, năng động. Nhưng Lan Phương hay thiên về combo áo somi áo phông với quần cạp cao để tôn lên vòng eo nhỏ xíu. Sự kết hợp tuy đơn giản nhưng rất thời trang có thể phù hợp mọi hoàn cảnh. Phương cho hay: "Sự gợi cảm quyến rũ bây giờ không phải là cứ hở hay ngắn mà xuất phát từ sự duyên dáng thanh lịch. Chắc hẳn nhiều bạn ưa chuộng chỉ mặc đồ đen vừa chất lại an toàn nhưng cá nhân mình lại thiên về đồ màu sắc hơn, đặc biệt là đồ trắng rất tôn da Là người yêu thời trang nên mình thay đổi phong cách mỗi ngày, cũng như đồ đi tập gym golf nên thường có rất nhiều bạn inbox hỏi về đồ của mình".

Tết Nguyên đán sắp đến gần, khá nhiều phòng gym phải đóng cửa do tình hình dịch Covid-19 đang có diễn biến ngày càng phức tạp. Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, nàng hot girl không ngần ngại bày tỏ: "Vì tết và tình hình dịch covid, nhà nước khuyên mọi người ở nhà không tụ tập tất niên, lễ hội. Phương lựa chọn thời điểm này để thanh lọc cơ thể, tăng cường thể chất tại nhà. Phương thường dành 30p - 45p mỗi ngày và 3-5 ngày trong tuần để tập luyện.

Với bạn gái chúng mình, dây kháng lực cùng chiếc thảm nhỏ xinh là 1 lựa chọn hoàn hảo. Tác động đủ lên các nhóm cơ. Sau đó các bạn có thể Cardio bằng cách chạy bộ trong nhà hoặc leo cầu thang. Bài tập này giúp cải thiện hệ thống tim mạch và giúp cơ thể duy trì lượng mỡ hoàn hảo. Phương còn sử dụng 1 chiếc cân mini để kiểm soát khối lượng thức ăn nạp vào từ đó kiểm soát đc lượng calo đi vào cơ thể ko bị dư thừa. Phương ưu tiên thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ quả...

Những ngày tết nên hạn chế ăn các loại tinh bột giàu calo như bánh chưng , xôi v.v...ngoài ra còn phải bổ sung chất đạm tuỳ vào trọng lượng cơ thể mỗi người giúp duy trì cơ thể săn chắc và hệ miễn dịch tốt...chất béo thì ko nên ăn từ nguồn động vật như mỡ gà mỡ lợn mỡ bò v.v thay vào đó nên bổ sung chất béo từ thực vật như dầu ô liu , hạt óc chó , v.v..."

Để duy trì body săn chắc, cùng số đo 3 vòng hoàn hảo, mỗi ngày Phương thường dành ra 30 - 45 phút để tập luyện.

Phương Bora thiêu đốt mọi ánh nhìn với thân hình cực kỳ chuẩn chỉnh.

Ngoài ra, việc chăm sóc da cũng được cô nàng cực kỳ chú ý đến. Để duy trì một làn da khỏe đẹp từ bên trong, Phương cũng tiết lộ 6 bí quyết làm đẹp không thể thiếu:  

"Bí quyết đầu tiên của Phương sử dụng là kem chống nắng. Được bảo vệ tốt da sẽ đồng đều màu, không xuất hiện nếp nhăn.

- Bí quyết thứ 2 là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều hoa quả, rau xanh.

- Bí quyết thứ 3 là làm sạch. Phương sử dụng tẩy trang, nước hoa hồng, sữa tắm từ các hãng dược mỹ phẩm lành tính. Da phải sạch mới khoẻ, đẹp, không bị bệnh lý da.

- Bí quyết thứ 4 nếu có vấn đề về da thì thăm khám bác sỹ luôn. Thật may là Phương có cho mình một thẩm mỹ viện riêng. Phương khuyên các bạn nếu có mụn k nên ở nhà tự cậy nặn, cũng k đến Spa mà nên gặp bác sỹ chuyên khoa.

- Bí quyết thứ 5 dưỡng da ở đúng mức độ làn da cần. Không phải cứ đồ xịn là tốt, hãy chọn sản phẩm theo đúng da mình.

- Bí quyết thứ 6 (nếu có điều kiện) hãy sử dụng các công nghệ chống lão hoá từ sớm. Ví dụ tiêm trẻ hoá, hoặc các máy trẻ hoá".

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]