Lịch vạn niên
"Cô béo Philippines" vẫn giữ vẻ đẹp đầy đặn, nóng bỏng hơn sau khi làm mẹ
"Cô béo Philippines" giữ dáng thế nào sau khi làm mẹ?
Shaine Rizelle Macela sinh năm 1995, là hot tiktoker người Philippines sở hữu 1,6 triệu fan trên trang cá nhân. Cô gây ấn tượng bởi gương mặt xinh đẹp, cùng thân hình tròn trịa. Hiện tại, cô là một người mẫu trình diễn trên sàn catwalk, PG cho các hãng ô tô, sự kiện, diễn viên chương trình truyền hình,... Cách đây ít lâu, cô vừa mới hạ sinh con trai đầu lòng. Sau khi đã làm mẹ, Shaine gần như không có quá nhiều sự thay đổi về ngoại hình. Thậm chí, trong một số khoảnh khắc được cô đăng tải MXH, người hâm mộ còn tấm tắc khen ngợi Shaine trông còn mặn mà và quyến rũ hơn thời con gái.
Vẻ đẹp mặn mà của Shaine Rizelle Macela sau khi làm mẹ.
Sau khi sinh con, Shain vẫn chăm chỉ rèn luyện thể thao để lấy lại vòng eo thon gọn. Người đẹp kết thân với nhiều bộ môn như trượt patin, chơi bóng rổ, tập gym. Trong đó, cô chú trọng nhất là vào các bài tạ với cường độ cao. Tập luyện đa dạng giúp Shain vừa giữ được đường cong lại giúp vóc dáng thêm phần săn chắc. Ngoài ra, được cũng là một phương pháp nhằm kích thích hứng thú, tránh gây nhàm chán cho người tập.
Shaine chơi nhiều môn thể thao, trong đó có bóng rổ.
Sexy dance cũng là bộ môn mà Shain đặc biệt yêu thích và tập luyện trong khoảng thời gian dài trước đó. Các động tác mà Shaine tập thường tác động nhiều nhất vào vòng eo, buộc phần bụng phải hoạt động với công suất tối đa, giúp cho cơ bụng trở nên săn chắc.
Trên trang cá nhân, cô thường xuyên đăng tải những clip thực hiện các động tác vũ đạo cuốn hút và vô cùng điêu luyện. Nhiều người cho rằng, những người có thân hình tròn trịa như Shain thì không cần tập luyện thể thao nhưng thực chất không phải như vậy. Do lượng mỡ nhiều hơn người bình thường nên Shain vẫn cần phải duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không phải là để giảm cân mà là giúp cho thân hình trở nên săn chắc hơn, đồng thời giúp cho đường cong cơ thể rõ nét.
Nguồn: [Link nguồn]
Tuệ Như bị mẹ Hồ Quang Hiếu chê “cao quá“ trong lần đầu tiên ra mắt.
