Lịch vạn niên
Cách giữ vẻ ngoài mặn mà theo năm tháng của nữ thiếu tá xinh đẹp
Nữ thiếu tá quen mặt trên sóng truyền hình VTV làm đẹp bằng suy nghĩ.
Huyền Sâm sinh năm 1987, hiện tại là nữ thiếu tá của Nhà hát Kịch nói Quân đội. Ngoài ra, cô còn biết đến với tư cách là diễn viên, từng xuất hiện trong nhiều phim như: Nàng Dâu Oder, Gia Phả Của Đất, Sinh Tử, Hướng Dương Ngược Nắng. Bên cạnh đó, vai diễn Mẫn - cô nữ sinh Huế nhẹ nhàng, trong sáng trong vở diễn Chuyến Tàu Tốc Hành Trong Đêm cũng giúp Huyền Sâm để lại nhiều ấn tượng trong lòng khán giả.
Ở ngoài đời, dù đã 37 tuổi nhưng cô vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi của khán giả với vẻ đẹp mặn mà, dịu dàng. Nhờ lợi thế ngoại hình, Huyền Sâm thường được các đạo diễn giao cho những nhân vật có cuộc đời éo le, bất hạnh và được biết đến với danh xưng "mỹ nhân chuyên trị vai khổ" trên màn ảnh.
Chia sẻ về điều này, Huyền Sâm bộc bạch: "Biệt danh này tôi thấy chỉ đúng một nửa với tôi thôi. Hầu hết các nhân vật mà tôi đảm nhận đều có số phận éo le. Tuy nhiên, một nửa phía trước, tôi thấy mình vẫn chưa đạt được đến danh xưng mỹ nhân nên tôi cũng thấy rất ngại khi báo chí thường gọi mình như thế. Cũng có lẽ một phần do ngoại hình của tôi giúp cho các đạo diễn thường chọn tôi vào dạng vai như vậy. Ngoại hình phù hợp với nhân vật thì đã đạt 50% thành công của vai diễn".
Nhan sắc đời thực đẹp mặn mà của nữ diễn viên Huyền Sâm.
Huyền Sâm cũng được nhận xét là nữ diễn viên kín tiếng về đời tư. Chồng của Huyền Sâm là Trung tá, Nghệ sĩ Ưu tú (NSƯT) Đới Anh Quân (Phó Giám đốc Nhà hát Kịch nói Quân đội). Vừa là diễn viên kịch nói, vừa góp mặt trong nhiều bộ phim truyền hình, Huyền Sâm chia sẻ, cô nhận thấy mình khá may mắn khi nhận được sự ủng hộ từ ông xã. Cùng là diễn viên, cùng công tác tại Nhà hát Kịch nói Quân đội nên chồng của cô rất hiểu, rất ủng hộ và chia sẻ với vợ.
Huyền Sâm nói thêm: "Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc cũng là một trong những yếu tố làm cho người phụ nữ trở nên vui vẻ, yêu đời hơn, tinh thần lạc quan hơn. Tuy nhiên, theo tôi, yếu tố quyết định vẫn là suy nghĩ của mỗi người. Tôi lúc nào cũng nghĩ mọi chuyện theo hướng tích cực, đơn giản. Quan điểm của tôi là: Chuyện gì khó quá, nếu ta suy nghĩ mãi mà không ra vấn đề thì ta nên bỏ qua nó sang một bên. Bởi vì càng suy nghĩ thì càng khiến cho đầu óc, tinh thần càng thêm tụt dốc. Trong cuộc sống, nếu biết đủ thì nó sẽ đủ. Chắc có lẽ vì vậy mà tôi luôn thấy thoải mái, không có điều gì tôi phải nghĩ quá lâu, quá nhiều. Khi tinh thần thoải mái thì thần thái của mình trông cũng sẽ tươi tắn, rạng rỡ hơn".
Là phụ nữ lại hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật, Huyền Sâm luôn chú trọng đến việc giữ gìn vóc dáng của mình. Theo cô, việc chăm chút cho bản thân khiến mỗi người phụ nữ cảm thấy xinh đẹp, tự tin, tinh thần phấn chấn, mang lại hiệu quả công việc tốt hơn.
Nữ Thiếu tá Nhà hát Kịch nói Quân đội cho hay: "Sau khi trải qua 2 lần sinh nở, tôi thấy cơ thể của mình cũng yếu hơn rất nhiều so với thời còn là con gái. Chính vì thế, vấn đề ăn uống, tập luyện tôi đều đặt ra những nguyên tắc chặt chẽ. Về chế độ dinh dưỡng, tôi ăn ít thịt và hầu như không ăn thịt mỡ, chủ yếu là ăn nhiều rau, uống nhiều nước, giảm tinh bột. Ngoài ra, tôi cũng dành thời gian để tập thể dục. Tôi không tập gym hay yoga mà thích đi bộ. Buổi chiều, tôi thường đưa các con sang công viên chơi. Các con vừa được hoạt động thể chất còn mẹ lại có thời gian tranh thủ đi bộ quanh công viên. Điều này giúp cho sức khỏe của tôi được cải thiện đáng kể".
Nguồn: [Link nguồn]
Trương Tử Lâm giữ vẻ ngoài trẻ đẹp ở tuổi 40 nhờ hôn nhân viên mãn.
