Lịch vạn niên
Cách tạo múi bụng socola của người đẹp Việt có "đôi chân cầu thủ"
Hoa hậu Phương Khánh cho hay, đôi chân to từng là điều tự ti của cô nhưng hiện tại người đẹp đã học được cách yêu thương bản thân mình.
Hoa hậu Phương Khánh là một trong những mỹ nhân nhận được nhiều quan tâm của công chúng. Thời điểm năm 2018, người đẹp từng làm rạng danh Việt Nam trên đấu trường nhan sắc quốc tế khi vượt qua nhiều đại diện khác và đăng quang ngôi vị cao nhất của Miss Earth.
Trải qua nhiều năm, đến hiện tại Phương Khánh vẫn giữ được sắc vóc cuốn hút cùng thần thái rạng rỡ. Cô nhận lời tham dự sự kiện một cách có chọn lọc, chủ yếu xây dựng hình ảnh cá nhân và truyền tải năng lượng tích cực từ việc yêu thương bản thân.
Phương Khánh đăng quang Miss Earth 2018, cô đem lại thành tích vẻ vang cho nhan sắc Việt trên đấu trường quốc tế.
Trên mạng xã hội, có thể thấy Phương Khánh là người tập trung vào rèn luyện thể dục, vừa qua mỹ nhân "đẹp nhất Miss Earth 2018" đã chia sẽ lên trang cá nhân khoảnh khắc bản thân trong bộ đồ tập màu da. Thiết kế ôm sát, khoe trọn đường cong cơ thể cũng như cho thấy phần múi bụng rắn chắc.
Người đẹp khoe vóc dáng hoàn hảo trong bộ đồ tập.
Cô tập luyện mỗi ngày, xem đây là đam mê chứ không còn là điều phải làm.
Trước đó, nhiều lần Phương Khánh từng chia sẻ bản thân với những hình ảnh ghi lại quá trình tập luyện, body hoàn hảo, cơ bụng socola gần như không hề có mỡ thừa khiến không ít người ao ước. Song trong quá khứ Phương Khánh cũng từng tự ti với đôi chân của mình, cô cho là nó quá to và muốn che đi, hay so sánh mình với những cô gái khác nhưng qua thời gian người đẹp đã học được cách yêu bản thân mình hơn và chọn cách tập luyện để đẹp chứ không để giống "người này, người kia"...
Miss Earth 2018 từng một thời tự ti vì đôi to, "lực điền".
Thời điểm hiện tại, Phương Khánh đã biết yêu thương cơ thể mình, dù nó như thế nào.
Người đẹp sở hữu vòng eo thon thả, hầu như không có mỡ thừa.
Vòng eo rắn chắc đáng ghen tị.
Ngoài ra, Phương Khánh cũng chú trọng nhiều vào chế độ ăn. Cô không bỏ bữa sáng nhưng hạn chế những thức ăn quá nhiều dầu mỡ, đường ngọt... Người đẹp chăm chỉ tập gym, yoga, chạy bộ hay nhảy dây để giảm cân nặng cũng như cải thiện thể lực.
Cô tìm đến yoga cho cơ thể nhẹ nhàng, dẻo dai.
Thỉnh thoảng người đẹp cũng nhảy dây, cardio giảm mỡ thừa.
Nguồn: [Link nguồn]
Bộ ảnh với khoảnh khắc chạy bộ của Lưu Diệc Phi năm 17 tuổi đang khiến người hâm mộ chú ý.
