"Bà trùm ma tuý" có vòng eo thắt nút cổ chai không thua gì "nữ hoàng nội y"

Trước khi trở thành diễn viên, cô từng ghi dấu trong lòng khán giả khi dự thi sắc đẹp.

Người đẹp Hoàng Hải Thu xuất hiện thu hút tại chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022.

Hoàng Hải Thu trở lại màn ảnh với vai diễn gai góc và phức tạp. Cụ thể, trong phim truyền hình "Bão ngầm", cô vào vai một bà trùm ma tuý, thuộc giới tính thứ 3. Hình tượng này khác hẳn so với nhân vật Oanh trong phim "Lựa chọn số phận".

Mỹ nhân sinh năm 1995 dần nhận được sự yêu mến của khán giả truyền hình khi lấn sân sang diễn xuất. Trước đó, cô từng tham gia các cuộc thi sắc đẹp: Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, Hoa hậu Việt Nam 2018, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và các cuộc thi vẻ đẹp sinh viên...

Là một người đẹp đi đóng phim, Hoàng Hải Thu có lợi thế nhiều về sắc vóc. Vậy nên, trong nhiều phân cảnh, dù bị đánh bầm dập, cô vẫn xinh đẹp và thu hút người nhìn.

Được biết, để duy trì hình thể ấn tượng, Hoàng Hải Thu chọn tập gym. Cô có số đo vòng eo nhỏ xíu chỉ 55cm - số đo nhỏ hơn vòng eo lý tưởng của "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh (56cm). Với chiều cao 1,7m, Hoàng Hải Thu có ngoại hình nổi bật so với nhiều nữ diễn viên truyền hình khác.

Bà trùm ma tuý trong phim "Bão ngầm" dù bị đánh bầm dập vẫn xinh đẹp, thu hút.

Tập luyện là cách giúp cô có hình thể ấn tượng dù trên phim hay ngoài đời thực.

Để có được vòng eo con kiến cùng thân hình nuột nà, người đẹp tiết lộ cô thường xuyên áp dụng chế độ tập luyện nghiêm khắc và trải đều ở nhiều bộ môn như: Belly dance, squart, võ thuật, bơi lội...

Các bài tập cô thực hiện chủ yếu là siết eo và nở hậu. Cô chọn tập ở phòng gym chuyên nghiệp, có hỗ trợ về máy móc tập đa năng cho toàn thân. Việc tập với dụng cụ sẽ rút ngắn thời gian hình thành cơ bắp, săn chắc hơn. Tuy nhiên, những bài tập cơ bản không cần dụng cụ cũng mang lại hiệu quả không kém. Trong đó, plank là bài tập vàng giúp bạn có vòng eo phẳng, hình thành rãnh bụng hấp dẫn.

Bạn có thể gia tăng độ khó với plank đá chân, plank nghiêng nâng hông...

Về chế độ dinh dưỡng, người đẹp cho biết, cô rất thích ăn táo. Bởi, trong táo chứa axit malic, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân, giảm chất béo cơ thể, rất thích hợp cho những ai muốn giảm mỡ đùi và bắp chân. Sau bữa ăn, cô uống thêm chè xanh để trợ giúp cơ thể bài độc tiêu mỡ.

Bên cạnh đó, dưa hấu hay đậu đỏ cũng là những món ăn giúp giảm mỡ mà Hoàng Hải Thu thường xuyên sử dụng mỗi ngày.

Dù công việc bận rộn nhưng cô vẫn cố gắng duy trì 1 tiếng tập gym mỗi ngày. Sau tập, cô tiếp tục xông hơi để thư giãn. Người đẹp cho hay, tập gym với cô không chỉ để rèn luyện vóc dáng đẹp, sức khoẻ tốt mà bên cạnh đó, còn là phẩm chất, kỹ năng của doanh nhân. Tập luyện giúp cô hình thành thói quen sống lành mạnh, trí óc minh mẫn để luôn có những phán đoán, lựa chọn chính xác trong công việc.

Ngoài đóng phim, cô còn tham gia kinh doanh lĩnh vực bất động sản và gặt hái được những thành công nhất định.