
Tư thế 'xác chết' giúp ngủ ngon, tái tạo năng lượng
Nằm thư giãn trong tư thế "xác chết" - hai chân tách rộng bằng vai, hai tay xuôi theo thân người đem lại sự thư giãn tối đa cho cơ thể, giúp ngủ ngon.

Bí quyết '3 không - 6 nên' giúp giải độc cơ thể sau Tết
Vận động, ngủ đủ giấc và dinh dưỡng hợp lý là mấu chốt để thanh lọc cơ thể, tái tạo năng lượng sau kỳ nghỉ Tết, theo chuyên gia.

5 cách giải rượu bia đơn giản, giúp tỉnh táo vào dịp Tết
Người say rượu, bia thường có các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, khát, mệt mỏi, nhức đầu... Để cơ thể được tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi say, TS.BS. Trương Hồng Sơn (Viện Y học ứng dụng Việt Nam) gợi ý 5 cách giải rượu đơn giản, hiệu quả tại nhà.

Những bệnh dễ 'bùng lên' trong dịp Tết, ai cũng nên biết để giữ sức khoẻ
Để đảm bảo sức khỏe tốt, mỗi người cần biết cách phòng tránh một số bệnh điển hình và có chế độ ăn uống phù hợp, nghỉ ngơi khoa học để an tâm hưởng niềm vui đón Tết.

Sắc lệnh '2 giới tính' của Mỹ có tác động như thế nào?
MỸ - Tổng thống Donald Trump tuyên bố Mỹ chỉ công nhận 2 giới tính: nam và nữ, nhằm bảo vệ quyền của phụ nữ.

Tiết lộ những món ăn khiến bạn trở nên nóng tính
Một nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha cho thấy một số thay đổi trong việc lựa chọn món ăn có thể giúp bạn kiểm soát bản thân tốt hơn.

Bác sĩ chỉ cách giữ sức khỏe khi ngày nắng, đêm rét
Theo các bác sĩ, nhiệt độ Hà Nội có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm có thể khiến cơ thể không kịp thích nghi, đặc biệt là những người nhạy cảm.

Điều gì xảy ra nếu ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng?
Ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột và tim mạch, giúp thải độc cơ thể hay ổn định đường huyết...

5 không khi uống sữa
Uống sữa đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng có một số điều nên tránh như không đun quá nóng, không dùng cùng thuốc…

Bác sĩ mách 5 cách giúp bạn ngủ xuyên đêm tới sáng
Nếu bị khó ngủ, bạn có thể thử thổi bong bóng, viết danh sách việc cần làm vào ngày hôm sau, đọc một cuốn sách nhẹ nhàng...
Sức khỏe đời sống
Cảnh báo hiểm họa với dầu gió giả
Công an TP HCM vừa bắt giữ hơn 70.000 chai dầu gió giả các loại tung ra thị trường để thu lợi...
Bị chó mèo cắn cần làm ngay điều gì để phòng bệnh dại?
Virus dại là một trong những tác nhân truyền nhiễm nguy hiểm nhất, với tỷ lệ tử vong lên tới...
Cụ bà hoại tử nửa đầu vì zona biến chứng
Khoảng 20 ngày trước khi nhập viện, bà Q xuất hiện các phỏng nước thành chùm trên nền da đỏ rát...
Lá é, gia vị trong nhiều món ăn chữa được bệnh gì?
Lá é được sử dụng trong nhiều món ăn quen thuộc như gà hấp lá é, ếch nấu lá é, lá é xào vịt......
Bố mẹ chi 20-25 triệu ‘chữa bệnh’ trên mạng mỗi tháng, con bất lực khuyên can
“Mỗi tháng, tổng tiền lương hưu và tiền con gửi biếu khoảng 20-25 triệu đồng, ông bà đều đổ vào...
6 việc bác sĩ tiêu hóa làm mỗi sáng để bảo vệ gan, đường ruột
Chuyên gia tiêu hóa Ấn Độ duy trì thói quen mỗi sáng để bảo vệ, ổn định sức khỏe gan ruột bằng...
Em bé đầu tiên trên thế giới được thụ thai nhờ… AI
Từ cuối tháng 11/2024, ngôi nhà nhỏ của vợ chồng Edna và Tony tại thành phố Morelia, Mexico...