Đẻ liền tù tì 3 nhóc, Hải Băng về thân hình đồng hồ cát ngoạn mục, ai cũng trầm trồ

Mỹ nhân mê đẻ nhất làng giải trí Việt cũng phải có những phương pháp giảm cân sau sinh.

Hải Băng xinh đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh 3 nhóc tỳ.

Công cuộc giảm cân của những bà mẹ bỉm sữa chưa khi nào là đơn giản và với Hải Băng cũng không ngoại lệ, khi cô đã trải qua 3 lần sinh nở. Chặng đường giảm cân gian nan của cô được thực hiện ngay sau 1 tháng sau khi hạ sinh nhóc tỳ thứ 3. Mới đây, cô đã đưa ra các chỉ số cơ thể sau quá trình giảm cân đầy nghị lực khiến bao người phải trầm trồ. Cụ thể, Hải Băng cao 1,67m, nặng 59kg, số đo 3 vòng: 94 - 79 - 96cm.

Cô chia sẻ ngắn về tình trạng cơ thể sau sinh: "Băng Bỉm ngày hôm nay, số đo lên hơn 10cm vòng bụng, cân nặng dư 8kg. Sinh con xong cả 1 quá trình vất vả để lấy lại body thời con gái. Là 1 người yêu cái đẹp và mê đẹp, chưa bao giờ cho phép bản thân ngừng nghỉ trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chính mình. Mẹ bỉm nào đang buốn phiền chán nản về việc cân nặng hay làn da của mình đừng bao giờ buông xuôi nhé. Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không muốn đẹp".

Công cuộc giảm cân sau sinh là một cuộc "kháng chiến trường kỳ".

Hải Băng đeo nịt bụng để có vòng eo săn chắc sau sinh.

Bà mẹ 3 con thực hiện cách giảm vòng eo khá công phu, cô sử dụng kem tan mỡ rồi quấn bụng bằng nilong để tạo nhiệt giúp đốt cháy mỡ thừa. Tiếp đó dà dùng gen nịt bụng để định hình vòng eo thon hơn. Có thể đeo nịt bụng trong lúc dọn nhà hay chăm em bé đều được. Thời gian kéo dài từ 30p tới 40p, 1 ngày có thể dùng từ 1 tới 2 lần. Để không xảy ra tình trạng kích ứng da thì nịt bụng phải được vệ sinh thường xuyên bằng giặt tay và giặt với nước xả vải, phơi nắng kỹ càng.

Việc dùng kem tan mỡ hay quấn nóng là phương pháp giảm eo thông dụng được các mẹ bỉm sữa sử dụng thường xuyên. Đây là cách giảm eo sau sinh nhanh nhất cho những người bận rộn không có thời gian để tới các phòng tập thường xuyên. Hải Băng từng được bác sĩ khuyên quấn đai nịt bụng sau khi tháo chỉ sinh mổ, quấn đai sớm sẽ giúp dạ con co hẹp nhanh lại, không bị đung đưa, khi đi lại đỡ đau hơn. Chính những lời khuyên từ chính chuyên gia nên giúp nữ ca sĩ tự tin và chăm làm đẹp hơn bằng cách quấn đai nịt bụng.

Hải Băng từng khoe chiến tích giảm được 8kg sau sinh và mục tiêu tiếp theo là giảm 6kg nữa để lấy lại vóc dáng nuột nà thuở thiếu nữ. Quá trình làm đẹp nào cũng đòi hỏi sự kiên trì nên Hải Băng luôn cố gắng từng chút từng chút một mỗi ngày là tâm sự của cô.

Sắc vóc xinh đẹp của bà mẹ 3 con khiến bao người ngưỡng mộ.