U23 châu Á
Đoán tỷ số
Lịch
3 quy tắc giúp bà mẹ 4 con giảm 17 kg, thoát gan nhiễm mỡ
Naomama không ăn kiêng hà khắc hay tập luyện điên cuồng, mà duy trì ngủ nghỉ điều độ, cân bằng dinh dưỡng kết hợp với nhịn ăn 16 tiếng khi giảm từ 70 kg xuống còn 52 kg.
Lee Na Young giữ dáng thon ở tuổi 46 nhờ ăn đúng, tập đủ
Vợ tài tử Won Bin giữ dáng nhờ xây dựng những thói quen nhỏ hàng ngày như uống đủ nước, ăn cân bằng và tích cực vận động.
Huấn luyện viên chỉ 4 nhược điểm khi dùng AI giảm cân
Huấn luyện viên cá nhân Ksor H'Nhi cho biết, việc dùng AI hỗ trợ giảm cân vẫn tiềm ẩn nhiều hạn chế, nên người tập không nên quá phụ thuộc vào công nghệ này.
Sau khi sinh 4 con, sắc vóc ái nữ đại gia Minh Nhựa ra sao?
Sau 4 lần sinh nở, Joyce Phạm luôn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thậm chí được nhận xét không khác nhiều so với khi chưa kết hôn.
Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?
Võ Hạ Trâm sau màn cover ca khúc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" cùng ca sĩ Đông Hùng, visual của cô ngập tràn mạng xã hội suốt thời gian qua. Không chỉ hát hay, Võ Hạ Trâm còn đẹp cả da lẫn dáng.
Dua Lipa trổ tài trồng cây chuối trên biển
Chủ nhân bản hit 'New Rules' Dua Lipa thể hiện những động tác yoga ấn tượng trên ván chèo trong kỳ nghỉ ở Ibiza cùng vị hôn phu và bạn bè.
Bà xã Phan Văn Đức khoe sắc vóc “mẹ 2 con vẫn mòn con mắt”
Chỉ đăng tải những khoảnh khắc giản dị trong một buổi đi cafe, Nhật Linh vẫn nhận được “mưa lời khen” từ cư dân mạng bởi nhan sắc đằm thắm, xinh đẹp.
Bí quyết có bụng phẳng, eo thon của dàn 'em xinh'
Ca sĩ Bảo Anh và Phương Ly có chung sở thích với bộ môn pickleball kết hợp với thói quen tập gym, giữ vóc dáng săn chắc, nuột nà.
Giảm 33 kg nhờ ăn đủ, tập đúng
Thay vì kiêng khem hà khắc, Yoon Ji chọn ăn đủ dinh dưỡng với tỷ lệ giàu chất xơ, đủ đạm, ít tinh bột, nhằm đạt mục tiêu tạo sự thâm hụt calo, thúc đẩy đốt mỡ, giảm cân.
5 việc dễ làm buổi sáng 'đánh bay' mỡ, cân bằng nội tiết
Huấn luyện viên chuyển hóa khuyến khích uống nước chanh hay giấm táo sau khi dậy, ăn sáng giàu protein, tắm nắng, thiền định và vận động nhẹ nhàng để giảm mỡ nhanh hơn.
Thời trang
Bộ sưu tập túi cao cấp của Vương phi Kate
Vương phi Anh Kate Middleton thường mang túi mini của Prada, Alexander McQueen và các thương...
Tiên Nguyễn lăng xê một style suốt nhiều năm
Đón năm mới 2026, Tiên Nguyễn diện bộ trang phục hàng hiệu, cũng là style yêu thích của cô...
Bộ sưu tập áo lông đủ sắc màu của Chi Pu
Ca sĩ Chi Pu sắm nhiều áo lông với màu sắc, độ dày, kiểu dáng khác nhau để tiện biến hóa phong...
10 lỗi thời trang phá hỏng phong cách
Trang phục nhăn nhúm, không vừa vặn, lộ quai nội y, túi fake lộ liễu, giày bẩn... sẽ khiến bạn...
7 thí sinh đầu tiên của Hoa hậu Hoàn vũ 2026
7 thí sinh đầu tiên của mùa giải Hoa hậu Hoàn vũ 2026 đã lộ diện. Trong đó, đại diện Venezuela...
Mốt áo phao phong cách 'tiểu thư tài phiệt'
Thay cho những chiếc áo phao cồng kềnh trước đây, mùa lạnh năm nay xu hướng áo phao chần trám...
Không cử đại diện Việt Nam tham dự Hoa hậu Hòa bình 2026
Đơn vị nắm bản quyền Miss Grand Vietnam cho biết không cử đại diện tham dự Hoa hậu Hòa bình mùa...