Giảm cân - Phương pháp và thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Tưởng Hân bật khóc vì áp lực giữ dáng trước sự kiện

4 thói quen ăn tối khiến bụng phình to mỗi sáng

Triệu phú Mỹ chỉ cách uống cà phê tối ưu hiệu quả 'chống già'

Uống matcha có giúp giảm cân không?

6 thực phẩm có vị đắng giúp giảm mỡ bụng

Meghan Trainor được ví như Paris Hilton sau khi giảm gần 30 kg

Khác xa ngoại hình mũm mĩm trước đây, ca sĩ Meghan Trainor hiện có vóc dáng thon gọn cùng mái tóc vàng óng ả, khiến nhiều khán giả liên tưởng đến ngôi sao triệu phú Paris Hilton.

30-08-2025 | 00:52

Đánh đổi sau màn trình diễn táo bạo

Sức ép ngoại hình, chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chuẩn mực cái đẹp khắt khe đang khiến nhiều thần tượng Hàn Quốc phải đánh đổi bằng sức khỏe.

29-08-2025 | 09:00

Vợ hot girl của Rhymastic khoe dáng cực cháy với bikini nhỏ xíu

Diện thiết kế bikini nhỏ xíu trong chuyến đi biển, vợ hot girl của Rhymastic khoe dáng "gái một con" mòn con mắt, body đỉnh cao không kém người mẫu.

28-08-2025 | 19:00

Bác sĩ chuyển hóa gợi ý lịch trình giảm mỡ bụng tự nhiên sau 7 ngày

Giảm lượng đường buổi tối, ăn sáng nhiều đạm trước 10h, đi bộ 30 phút mỗi ngày hay ngủ trước 22h30... là lịch trình được chuyên gia gợi ý để giảm mỡ bụng tự nhiên chỉ sau một tuần.

28-08-2025 | 15:00

Vợ trẻ của Hồ Quang Hiếu khoe vóc dáng nóng bỏng sau sinh

Dù đã là mẹ một con, Tuệ Như – bà xã kém 17 tuổi của ca sĩ Hồ Quang Hiếu vẫn khiến fans ngưỡng mộ khi tự tin diện bikini, khoe vòng eo phẳng lì.

28-08-2025 | 01:00

Nữ sinh 14 tuổi suy nhược, không đi nổi 200m vì giảm còn 35 kg

Sau hơn một tháng nỗ lực ép cân đến mức cảm thấy tội lỗi, lo sợ mỗi khi ăn cơm, thiếu nữ Trung Quốc sức khỏe giảm sút, cơ thể suy nhược, tóc rụng nhiều.

26-08-2025 | 19:00

3 quy tắc giúp bà mẹ 4 con giảm 17 kg, thoát gan nhiễm mỡ

Naomama không ăn kiêng hà khắc hay tập luyện điên cuồng, mà duy trì ngủ nghỉ điều độ, cân bằng dinh dưỡng kết hợp với nhịn ăn 16 tiếng khi giảm từ 70 kg xuống còn 52 kg.

24-08-2025 | 14:59

Lee Na Young giữ dáng thon ở tuổi 46 nhờ ăn đúng, tập đủ

Vợ tài tử Won Bin giữ dáng nhờ xây dựng những thói quen nhỏ hàng ngày như uống đủ nước, ăn cân bằng và tích cực vận động.

24-08-2025 | 01:00

Huấn luyện viên chỉ 4 nhược điểm khi dùng AI giảm cân

Huấn luyện viên cá nhân Ksor H'Nhi cho biết, việc dùng AI hỗ trợ giảm cân vẫn tiềm ẩn nhiều hạn chế, nên người tập không nên quá phụ thuộc vào công nghệ này.

22-08-2025 | 15:00