Ngoại hạng Anh
Đoán tỷ số
Lịch
Xem điện thoại ngay sau khi thức dậy khiến bạn khó giảm cân
Thói quen vừa thức dậy đã lướt điện thoại tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến mục tiêu giảm cân và sức khỏe chung.
Thiết lập 7 thói quen buổi tối giúp đốt mỡ cả khi đang ngủ
Ăn sớm, uống trà thảo mộc, vận động nhẹ và tắt đèn khi ngủ là những thói quen thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt mỡ trong khi ngủ.
Lý Lan Địch giảm 10 kg, lột xác nhờ ăn theo nguyên tắc 'giảm nhiệt - dưỡng bao tử'
Từng bị chê là 'nữ chính mũm mĩm nhất màn ảnh', Lý Lan Địch giảm 10 kg theo triết lý dưỡng sinh, có màn 'lột xác' ngoại hình xuất sắc.
Ca sĩ Mỹ giảm 27 kg sau sinh nhờ ăn đủ protein và tập tạ cùng chồng
Không ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện đến nghẹt thở, Meghan Trainor chú trọng thực đơn giàu protein để tăng cơ bắp, giảm mỡ thừa và tập vừa sức.
Quỳnh Nga khoe eo 56 cm với bikini ở Quan Lạn
Quảng Ninh - 'Cá sấu chúa' Quỳnh Nga thu hút chú ý khi khoe vòng eo 56 cm với bikini trong chuyến nghỉ hè ở biển Quan Lạn.
Giảm 2,5 kg sau 9 ngày nhờ món canh của bác sĩ Havard
Blogger người Đài Loan Shuling Wu, 46 tuổi, cho biết cô đã giảm 2,5 kg nhờ áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, thay bữa chính bằng món canh rau củ, sò điệp.
Giảm 11 kg trong 63 ngày nhờ một nguyên tắc dù không tập nặng, ăn kiêng hà khắc
Tăng di chuyển trong 21 ngày đầu, chú trọng ăn uống dinh dưỡng trong 21 ngày tiếp theo và quản lý các thói quen gây hại trong 21 ngày cuối, người đàn ông Ấn Độ giảm 11 kg sau 2 tháng.
Bỏ lối ăn uống vô tội vạ, mẹ hai con 'đổi đời' nhờ giảm 114 kg
Cú sốc con trai bị ung thư khiến Rachel Pashley xem ăn uống như một cách giải tỏa tâm lý, nặng suýt soát 200 kg từ lúc nào không hay.
Thêm một nguyên liệu vào trà xanh, diễn viên Nhật giảm 5 kg sau 3 tuần
Thêm đậu bắp vào trà xanh được bác sĩ nhận định có tác dụng tăng trao đổi chất, thúc đẩy phân hủy và ức chế tích tụ chất béo, nhờ đó hỗ trợ giảm mỡ nội tạng, giảm cân hiệu quả.
Xu hướng ăn uống hot trên TikTok được chuyên gia ủng hộ
Fibermaxxing lan truyền trên mạng xã hội TikTok từ hè năm ngoái, chỉ việc tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhằm kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Thời trang
Chương Tử Di lấp ló ngực đầy
Macau - Diễn viên Chương Tử Di kết hợp bra ren với vest, khoe khéo vòng một trên thảm đỏ Liên...
Chính trị gia Philippines muốn mua lại Hoa hậu Hoàn vũ
Chính trị gia, doanh nhân người Philippines - Chavit Singson - đã chia sẻ về kế hoạch mua lại...
Chưa sang năm mới nhưng Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã chuẩn bị áo dài đón Tết rồi đây
Còn hai tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán nhưng các nhà mốt đã tung ra bộ sưu tập áo dài đón...
Mỹ nhân Việt "lên đồ" đón Noel 2025: Chi Pu ghi điểm, Diệp Lâm Anh gây bất ngờ
Giáng sinh năm nay, dàn mỹ nhân Việt hướng tới phong cách tối giản, sang trọng. Tông đỏ đặc...
Điều ít biết về nữ MC VTV vừa đăng quang cuộc thi nhan sắc quốc tế
Mỹ nhân Việt này gây chú ý khi giành ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Miss Celebrity International...
'Thảm họa thời trang' năm 2025
Xiêm y của Lisa, Kristen Stewart, Dương Tử Quỳnh hay vợ Kanye West... nhận những bình luận...
Á hậu Hoàn vũ 2025 bị fan Việt chỉ trích
Người đẹp Ahtisa Manalo - Á hậu 3 Hoa hậu Hoàn vũ 2025 đang bị fan Việt chỉ trích vì những phát...