Thay đổi trong bữa sáng giúp nữ y tá giảm 45 kg
Từ bỏ kiểu bữa sáng giàu tinh bột chuyển sang ăn nhiều protein giúp y tá Melanie Koz giảm 45 kg.
5 thức uống buổi sáng giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả khi bụng đói
Bạn đang tìm kiếm phương pháp hỗ trợ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả thì hãy thử 5 thức uống buổi sáng khi bụng đói này.
10 thực phẩm tăng cường trao đổi chất một cách tự nhiên, hỗ trợ giảm cân
Trao đổi chất chậm là một trong những nguyên nhân phổ biến gây cản trở giảm cân. Dưới đây là một số thực phẩm có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ kiểm soát cân nặng một cách lành mạnh, bền vững...
Mỹ nhân Hong Kong chỉ nặng 22 kg
Ngũ Trí Hằng từng giảm cân điên cuồng tới mức không thể đi đứng bình thường, rụng răng và tóc, sau khi bị chồng chê béo.
PT chỉ 3 lỗi phổ biến khiến bạn mãi không giảm cân
Huấn luyện viên Hồng Hạnh cho biết ăn quá ít, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột là những lỗi tai hại, khiến bạn vừa không giảm cân lại luôn uể oải, thèm ăn.
Giảm 25 kg nhờ bỏ một món ăn quen thuộc
Ellie Crabtree, 22 tuổi, đã giảm từ 97 kg xuống còn 72 kg hoàn toàn nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thói quen ăn bánh mì vô tội vạ hàng ngày.
Bà xã Chi Bảo mê môn thể thao này hơn cả chồng, ẵm con theo để độ dáng
Để sở hữu thân hình nuột nà không chút mỡ thừa, Lý Thuỳ Chang đã tích cực theo đuổi thể thao nhiều năm qua.
Chuyên gia mách cách giảm cân cho người có cơ địa dễ béo
Giáo sư trường Y Harvard David Ludwig chỉ ra điều cốt lõi để giảm cân cho người dễ tăng cân là kiểm soát insulin - hormone lưu trữ chất béo.
"Phu nhân hào môn" Phanh Lee có body mi nhon, công khai cân nặng làm ai cũng ngỡ ngàng
Mới đây, nữ diễn viên Mátxcơva mùa thay lá khiến dân tình ngạc nhiên khi chia sẻ việc mình đã tăng cân 57kg và "nhớ nhung" số cân thuở trước dù thật sự thân hình nữ diễn viên vẫn vô cùng "chuẩn chỉnh".
5 món 'tệ nhất' huấn luyện viên khuyên nên kiêng để có bụng phẳng
HLV Monty Simmons nhận định đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, pizza, bánh ngọt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng, dễ gây đầy hơi, cản trở quá trình giảm mỡ bụng.
Thời trang
Ba đầm cưới giúp Tâm Như tôn vóc dáng
TP HCM - Á hậu Đặng Hoàng Tâm Như lựa chọn ba váy cưới do Chung Thanh Phong may riêng, mất hơn...
Karty Chang hóa 'Siêu Nhân Hồng' tham dự đại nhạc hội Waterbomb
Hot girl Karty Chang chiếm "spotlight" tại nhạc hội Waterbomb với màn hóa thân thành Pink...
10 kiểu mặc áo khoác len đi làm
Áo khoác len và chân váy mini là một trong những kiểu kết hợp phổ biến, được các fashionista ưa...
Sự thay đổi của siêu mẫu Thanh Hằng 2 năm sau kết hôn
Khi siêu mẫu Thanh Hằng bước vào cuộc sống hôn nhân cách đây 2 năm, nhiều người cho rằng cô sẽ...
Dàn hoa hậu, á hậu mặc gợi cảm dự tiệc cưới Tâm Như
Các nàng hậu Khánh Vân, Ngọc Châu, Lê Hoàng Phương... lên đồ gợi cảm dự tiệc cưới người đẹp Tâm...
3 'cô giáo hoa hậu' lần hiếm hoi tiết lộ thu nhập so với showbiz
Ba hoa hậu, á hậu - Phạm Ngọc Phương Anh, Phương Thanh, Lê Âu Ngân Anh hiện là giảng viên đại...
Huỳnh Uyển Ân 'lột xác' diện style bụi bặm 'quậy' tưng bừng trên phố Bangkok
Nữ diễn viên Huỳnh Uyển Ân – em gái Trấn Thành – vừa có màn "lên đồ" đầy ấn tượng trong chuyến...